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為什麼獨自帶娃都累成狗,卻依舊瘦不下來?這些原因很戳心!

很多媽媽在懷孕的時候總想著等孩子出生後我就瘦了,其實孩子出生只不過也就是五六斤,而你卻還是那麼重,不要再天真的以為你懷孕時候的重量都是孩子的重量了。

還有很多媽媽卻還想著等以後自己一個人帶娃一定很辛苦,所以瘦下來也已經是不成問題的,只能說你得想法真的很天真。之前我的體重都是兩位數,而生完孩子之後,兩位數的體重顯然已經成了一個夢。相信很多媽媽都有同感。

那麼,為什麼很多媽媽即使是獨自帶娃都累成狗了,卻依舊瘦不下來呢?原因有很多,但是下面的這些原因才是很戳心的,看看你是不是也中了呢?


吃飯

瘦不下來並不是因為你的運動量沒有增加,而是因為你吃的飯更多了,從懷孕的時候就開始各種吃,恨不得一天三頓飯成一天六頓飯。

雖然生下孩子了,但是你的腸胃已經適應了你懷孕時候的那種飯量,所以你覺得吃的不多,其實已經很多了,餵奶的時候也是常常會吃一些很有營養的食物,而這些也很會造成一直增加脂肪的原因,但是為了寶寶的健康又沒辦法。

零食

很多媽媽在懷孕的時候看到自己想吃的東西卻不得不為了胎寶寶忍住,生下孩子之後,終於可以不用為了孩子而忍住了,所以這時候有很多媽媽就會肆無忌憚的吃零食,說多了這都是淚啊。

誰讓懷孕的時候不能吃呢,終於可以吃了,卻又管不住自己的嘴了。


生活

因為生活的原因,雖然帶孩子很累,但是畢竟不是能夠讓你瘦的根本,當你想要做一些瑜伽的時候,卻發現自己並沒有以前那麼柔軟了。

而且在吃完飯之後,當看到一些剩菜剩飯的時候,還會忍不住去吃,總覺得剩下就不好了,你的肉也就是這麼悄無聲息的長回來了。

這些原因條條戳心,這樣的生活怎麼能瘦下來呢?曾經也是小仙女一枚啊!

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