揭秘乾隆皇帝的長壽秘訣，很多人能夠做到，很多人卻又做不到！

在清代帝王中，壽命最長者共有兩人，其一為康熙皇帝，康熙生於順治十一年，於康熙六十一年十一月十三日病逝於暢春園寢宮，在位61年，卒年69歲。

另一位便是乾隆皇帝，乾隆生於康熙五十年八月，於嘉慶四年正月初三死於養心殿，在位60年，卒年89歲。

乾隆皇帝不僅是清代最有作為的皇帝，而且也是清朝所有皇帝中壽命最長的，那麼，乾隆皇帝有什麼長壽秘訣嗎？

乾隆皇帝

首先，乾隆皇帝是一個比較聰明的皇帝，他知道人的一生終究會隨著時間的流逝而死去，這是自然法則。

所以他並沒有追求所謂的長生不老，但他知道如何利用至高無上的權利來延長自己的壽命。

乾隆皇帝

乾隆皇帝長壽秘訣之一：乾隆皇帝在位期間，飲食得體，就算很餓也不暴飲暴食，總是合理的進食。乾隆皇帝喜食清淡食物，偏愛水果，於是各地官員爭先恐後地採摘新鮮水果進貢，即使有再好吃的水果，乾隆總是品嘗一點就夠了。

由此可以看出乾隆皇帝對飲食的制止力很強。

乾隆皇帝

乾隆皇帝長壽秘訣之二：乾隆皇帝長壽另一秘訣是心胸寬廣，這表現在他對待明代君臣、對待反對過他父親的諸王的態度上，以及對那些犯過錯誤的大臣的使用上。

例如他四次南巡有三次去江寧祭奠明太祖朱元璋，追謚明建文皇帝為恭惠皇帝。

又如，對於曾逮問下獄論斬的清代名將岳鍾琪，乾隆帝即位13年時給予啟用，擔任提督。岳鍾琪也得以在平定大小金川叛亂中立下戰功。可見乾隆胸襟博大，寬宏大量。

乾隆皇帝

除此之外，乾隆帝喜愛音樂、戲劇，精於音律，愛戲懂戲，不但會唱會演，還自製曲拍以教授各種角色，用以陶冶性情。

乾隆帝統治的時期長達60年，是我國封建王朝中稱帝時間最長的皇帝之一，乾隆帝本來還可以在皇位上坐得時間更久一些，但為了表達對先祖康熙帝的景仰之情，最後將皇位禪讓給嘉慶帝。

乾隆帝知道晚年仍然思路敏捷，乾隆朝也被後人稱為「盛世」，想來也不僅僅因為地域廣褒、國泰民安，更有乾隆帝身體強健之因。

乾隆皇帝

其實乾隆皇帝的養生秘訣無非是合理飲食，保持好的心態。但是在現代這個社會，所有人都能夠一時的做到，卻不能夠堅持一世的去做到！

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