廚房兩佐料相遇:3天瘦2斤!喝了半月大變樣!
減肥
05-10
洋蔥常在餐桌上作為配角出現,能夠增加風味。不但味美,還有利於心腦血管的健康,許多女性可能還不知道,它也是變美的好助手哦!吧洋蔥切絲放在醋裡面泡上幾天瘦身效果棒棒噠~現在小編來教你怎麼製作!
醋泡洋蔥的做法
材料:洋蔥、水、白醋
步驟:
1、將洋蔥洗凈去皮,切薄片後掰散。
2、將切好的洋蔥條放入玻璃瓶內,然後倒入糙米醋;醋的量要沒過洋蔥。
3、加蓋放冰箱冷藏3天後就可以食用了。
4、成品圖。
醋泡洋蔥減肥做法簡單,效果顯著,女性用它,皮膚變白、魚尾紋消失、體重變輕,用過效果好的要分享哦!
洋蔥的選購
每年 1~2 月為洋蔥的採收期, 一部分以鮮品上市, 絕大多數仍會風乾後儲存於倉庫中, 之後再陸續供貨, 維持整年市場所需。所以通常我們買到的, 都是外部有棕色萎縮表皮保護著的風乾洋蔥,但是並無損其營養價值, 可安心食用。挑選洋蔥的時候, 要注意球莖部位是否緊密、結實, 表皮需完整平滑, 若發芽帶有根須, 則表示儲存不當或過久, 不宜選購。
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