C羅、詹姆斯、梅西這三大體壇巨星，都開始用這辦法延長職業生涯
騎士4-0橫掃猛龍挺進東部總決賽。在雙方的第4場較量中，詹姆斯拿到了28分、8個籃板和11次助攻。可以說，有了詹姆斯，騎士可以不費吹灰之力戰勝對手。
詹姆斯毫無疑問是歷史上最好的籃球球星之一，說他在場上行動緩慢、不喜歡跑動，肯定會引發爭議，但數據卻證明了這一點。而這也是詹姆斯自己選擇的結果，在不重要的時刻，他會選擇走路，以節省體力。
如今詹姆斯掌握了完美分配體力的藝術，33歲的他像極了C羅，而在球場上走路這一點，又很像梅西。隨著年齡的增長，這三大球星都學會以經濟的方式使用自己的體力，將好鋼用在刀刃上。他們不是偷懶了，而是成熟了，學會了以智慧的方式處理比賽。
據ESPN的數據，在上場時間超過20分鐘的球員中，詹姆斯是最慢的10名球員之一。在常規賽中，他的跑動速度只有6.1公里/小時，而在季後賽，他的速度更是下降到了5.9公里/小時。
數據還顯示，在常規賽中，詹姆斯在場上74.4%的時間在走路。在季後賽中，他走路的時間佔到了78.7%。不過他在比賽中的其它數據卻在增長，這證明了他非常善於分配體力。很多時候，詹姆斯都在節省體力，以避免疲憊，有時候甚至都不去搶籃板，回自己半場時也是走著回去，以避免消耗體力。
在比賽中的不重要時刻，詹姆斯甚至都不參與球隊的行動，只看著隊友表現，以在重要時刻發揮決定性作用。在球場上，他現在更注重的是投籃的質量而不是數量。
詹姆斯的做法讓人想起了C羅和梅西。如今的C羅完全進入了球隊的輪換體系，他選擇重要的比賽踢，在歐冠比賽之前，往往會被齊達內安排休息。33歲的C羅依靠輪換體系保持充沛體能，在賽季末依然狀態上佳，在歐冠的淘汰賽比賽中發揮決定性作用。
梅西也早學會了節省體力的辦法。一些人稱梅西為「散步帝」，普遍的論調是阿根廷人喜歡在場上散步，但不能忽略的一個事實是，一旦皮球在腳下，那梅西就會像一顆子彈一般射向對方球門。前巴薩球員和教練塞爾吉就表示：「如果梅西能不斷奉獻助攻和進球，那麼一場比賽只跑8公里也不是什麼壞事。他在分配體力，利用時間恢復自己的力量。他在防守方面投入不大，但在進攻方面擁有巨大的爆發力。」
梅西不是最強、最快的球員，但卻是最具智慧的，面對由皮球、隊友以及對手構成的紛繁複雜的環境，他總能理清其中的情緒，抓住關鍵點。沒有人能比梅西更好地掌控空間、把握時間。
無論是足球還是籃球都是極其複雜的，我們無法用簡單的指標和數據來進行分析。梅西、C羅和詹姆斯運用智慧，合理分配體力，在最關鍵時刻發揮決定性作用。在足球和籃球里，獲勝的不是最跑得最多的，或者速度最快的，而是踢（打）得最好的。當然他們具體是怎麼做到的，仍然還是一個謎團。
