國家官方開始執行《惡性腫瘤患者膳食指導》了，既美味 又能預防腫瘤

國家官方開始執行《惡性腫瘤患者膳食指導》了，既美味 又能預防腫瘤隨著科技發展，當今抗腫瘤治療手段也日益進步，在傳統手術、放療、化療的基礎上，各種新興的藥物和治療方法不斷湧現，綜合治療水平持續提高，腫瘤患者的生存時間有了顯著的延長。

惡性腫瘤已經由一個只能手術，預後極差的「急性」疾病，轉變為手術、放化療及生物治療並用，一部分可以完全治癒，即使沒有治癒也有機會長期帶瘤生存的「慢性」疾病。於是，如何確保腫瘤患者的生活質量開始引起腫瘤學界的高度重視。

最早食物抗癌排名是這樣的，松蘑、紅薯、蘆筍、西蘭花、捲心菜、菜花、芹菜、茄子皮、甜椒、胡蘿蔔、金針菇、薺菜、番茄、大蔥，大蒜、黃瓜、白菜等。除此之外，灰樹花、魔芋、山苦蕒等也有很好的抗腫瘤作用。中國種植蘆筍以出口為主，估計每年僅山東出口可達4萬噸。為什麼不選擇松蘑和紅薯作為防癌的食材呢？前者目前還不能人工培植，而後者容易腐爛。所以就選擇蘆筍作為預防癌症的主要食材。

合理膳食，適當運動。保持適宜的、相對穩定的體重。 食物的選擇應多樣化 適當多攝入富含蛋白質的食物。多吃蔬菜、水果和其他植物性食物， 多吃富含礦物質和維生素的食物。 限制精製糖攝入。你們的開心是小編更新最大的動力，歡迎轉載評論，謝謝

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