健身的男人穿正裝到底有多帥？看完我已經決定健身了！

都說西裝是現代紳士的鎧甲，穿對西裝能大大提升男士的顏值氣場。更重要的是現代社會中大部分正式場合和商務場合需要穿西裝，以顯示對場合的尊重。

穿西裝的科林叔瞬間把穿休閑裝的男主秒成了渣渣小跟班

天氣冷些，在西裝外罩一件風衣，霸道總裁﹟葉良辰﹟就是你了！

然而天公不作美，紳士的鎧甲似乎不太偏愛東方大陸的國人，一個不小心就會像這樣

歸根結底，穿西服不好看還是因為身材形體不好而駕馭不了。

巨石強森的身材普通人都難以企及，對於熱愛運動健身的強森來說，肌肉是必備的！

當他穿上西裝時，我才知道健身的真正意義。

傑森斯坦森作為熒屏硬漢，在健身方面也是相當痴迷的。

當他穿上西裝的時候，我才知道好身材的重要性！

同樣是硬漢，范·迪塞爾肌肉線條堪稱完美。

當他穿上西裝時，不由得感嘆西裝對身材也是有要求的。

拋開這些明星，

看看其他肌肉男穿上正裝是什麼樣子的吧！

帥么？帥就對了

有這樣的身材，誰還會看臉？

但沒有一副撐起衣服的肌肉

再好的西裝穿在身上也是徒勞

穿好西裝，這兩個必練部位

get！

NO1.背闊肌

打造倒三角背影

引體向上

背闊肌下拉

坐姿划船

啞鈴划船

NO2.三角肌

打造球型肩顯肩寬

側平舉

手扶健身椅側平舉

坐姿杠鈴推舉

啞鈴前平舉

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