得了高血壓的人能不能獻血？

概述

1998年10月1日起實施的《中華人民共和國獻血法》共24條，其主要內容是：明確我國實行無償獻血制度；提倡十八周歲至五十五周歲的健康公民自願獻血；鼓勵國家工作人員、現役軍人和高等學校在校學生率先獻血，為樹立社會新風尚作表率。《中華人民共和國獻血法》同時還明確了地方各級政府在無償獻血工作中的職責；血站的公益性質和在血液採集、加工、檢驗、儲存、供應、運輸中的法律義務；以及對非法採集血液、出售無償獻血血液和非法組織他人出賣血液的等血液違法行為的處罰措施。

獻血人員基本條件

1、年齡：18周歲至55周歲。

2、體重：男性大於50公斤，女性大於45公斤。

3、血壓：90—140mmHg/60—90mmHg，脈壓：大於30mmHg。脈搏：60—100次/分，高度耐力運動員大於50次/分。

哪些人不能參加獻血

1、本人帶有傳染病病原體，如乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗體、艾滋病抗體、梅毒抗體陽性等。

2、患有不宜獻血的疾病，如美尼爾氏綜合症、結核病、心血管疾病等。

3、易感染艾滋病病毒的高危人群，如吸毒者、男性同性戀者、賣淫嫖娼者、性亂者等。

獻血前注意事項：

1、前一兩天要休息好，晚上保證有充足的睡眠。

2、24小時前切忌喝酒。

3、最好先吃些清淡的食物，切忌空腹獻血。

4、不吃煎炸肥膩食物。

5、 當天不進行劇烈運動，如：跑步、打球??

6、適量喝水。

7、 有條件時，清洗乾淨雙臂特別是肘部。

8、 了解血液生理知識，放鬆心情。

9、 第一次獻血請帶備有效身份證件；獻血兩次或以上的，請注意獻血間隔時間並帶備獻血證及有效身份證件。

10、 有效身份證件包括：本人身份證、軍人持《軍官證》或《士兵證》，外籍人員持《護照》。

11、獻血間隔期：兩次全血間隔至少六個月，兩次成分血間隔至少一個月，獻全血三個月後

可獻成分血，獻成分血一個月後可獻全血。

獻血後注意事項：

1. 放鬆伸直采血手臂，手指輕壓針眼處15分鐘，切忌揉搓並保持乾燥清潔。 2. 當天保證有充足的睡眠。

3. 24小時內不進行劇烈運動，如：跑步、打球?? 4. 獻血後4小時內多補充水分。 5. 當天勿用采血手臂提舉重物。

6. 獻血後切勿暴飲、暴食、酗酒，飲食適當搭配蛋白質和蔬菜。

獻血後要注重營養搭配

1、 獻血後，適當增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、 豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分更快恢復。但切忌暴飲暴食，也不要飲酒。只要吃得科學合理，有營養價值，可口、舒服、適量，就能在短時間裡恢復失去的那部分血液。

2、注意休息 獻血後的1～2日應注意休息，最好能保證每天8小時以上的睡眠。獻血後，不要做重體力勞動和劇烈運動，讓自己的身體有一個適應的過程；少做學習、看書、看電視、上網等耗神的工作，休息好就等於是吃大補藥。獻血後還應該增加飲水量，以補充流失的體液；也可喝些紅糖水，以達到補鐵、補血的目的。

3、別喝濃茶 獻血一個月內最好別喝濃茶。因為茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉澱物，影響人體對蛋白質和鐵的吸收，進而影響獻血者血細胞的再生。因此有飲茶習慣的朋友，在獻血後的一個月內最好與茶暫時保持距離，喝點果汁（如獼猴桃汁、橙汁等），既可解茶癮，又可補充維生素和葉酸，以促進血細胞的再生。

4、 無需大補 補充營養不要過量，可以進食新鮮瓜果和蔬菜、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦和肉蛋等，但無需大補，避免進食過量。

所以，當你血壓控制穩定的時候是可以獻血的。

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