當前位置:
首頁 > 最新 > 艾草的功效與常見的用途

艾草的功效與常見的用途

點擊上邊藍色字免費訂閱!

艾草的功效與常見的用途

一年一度的端午節快要了,端午節除了吃粽子以外,不少的確的人們都有在門上插艾草的習俗,據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。

艾草與中國人的生活有著密切的關係,稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢,產婦多用艾水洗澡或熏蒸。

傳統藥性理論認為艾葉有理氣血,逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。

一、神奇的功效

抗菌消炎

現代實驗研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用,當出現創傷時,將艾葉點燃,對著傷口熏,其發出的藥力可以作用於傷口,雖然一開始可能會比較痛,但是能快速地對局部進行滅菌和消炎,有利於傷口的癒合。

調經止血

艾草還具有散寒除濕,調經止血的功效,對女性月經不調、經痛腹痛都有一定的療效。女性可以用艾草來泡澡,條件不允許的話,泡腳也是不錯的選擇。可加速人體的血液循環,改善手腳冰涼、痛經等癥狀。加之其抗菌的功效,還能起到除腳氣的作用。

緩解皮膚瘙癢

不少嬰幼兒甚至成人都會因為濕疹等病症導致皮膚過敏瘙癢,把新鮮的艾草洗乾淨,然後加入適量的水,大火煮開,把艾草取出,將艾草水倒進浴缸泡澡可以緩解癥狀。

增強免疫力

艾草的驅寒、除濕、抑菌、消炎的功效,用它泡腳或泡澡可以使人的免疫力明顯提高,特別對於傷風感冒有很好的療效。

此外,艾草還有通經絡的作用,作為中草藥,它更需要慢慢地調整,不要看一時沒有太大效果,就輕易放棄。患了傷風感冒時,可以把泡艾草跟喝生薑水配合起來,可以起到翻倍的效果。

製作食品

南方習慣將清明前後鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等餡料蒸熟做成艾糍,軟糯可口又清香美味。

另外新鮮的艾草葉子和芽也可當做蔬菜食用。艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。

近年來,隨著中醫藥研究的不斷發展和深入,艾的應用也有了新的發現與進展。用艾的浸制液可以治療慢性支氣管炎,其總有效率達81.88%;艾製劑內服外用,可使痔瘡迅速止痛消腫;而用它醫治慢性肝炎,總有效率可達90%;用艾的氣霧劑治哮喘效果也十分理想,且無毒副作用。此外,艾還能防止動脈硬化、扁桃腺炎和治療刀傷。用艾治療乳腺小葉增生,療效達80%。艾還可防止腫瘤病人因化療引起的血尿。

二、艾草常見用途

1、泡腳

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。只要是發生上述疾病時,可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳捅里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些溫水,注意要不吃寒涼的食物,並休息好,一般連泡2-3天後,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

艾葉泡腳,也不能經常泡,因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。對於身體寒濕重的病人,可以每周用艾葉水泡一次腳,在泡艾葉同時,喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。有些人身體非常虛弱,吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,像這樣的情況,可以等上火了再用艾葉水泡腳,沒火時可繼續食補,並每天堅持用溫水泡腳,注意誤食寒涼食物,防止寒濕侵入,慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了,而且體質會慢慢地增強。

另外艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

中醫建議最好不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些,最好比平時穿得厚一層,總的來說原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時候,雙膝蓋開始變暖,然後肚子、身上開始微微地出汗,喉嚨感覺有點兒火,再次頭上開始冒汗,當頭上出汗的時候,泡腳就可以結束了。

泡腳結束後,還要記得再多喝一些溫水。一般連泡2~3天,只要不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就會明顯好轉或消失。對於身體寒濕重的人,比如說痛風病患者,也可每周1~2次用艾葉水泡腳。同時喝上一杯生薑紅棗水,既去了寒又不瀉氣。

2、泡水喝

艾葉泡水喝的功效有很多,這是因為艾葉中含有多種有效成分。首先,艾葉含有獨特的揮髮油成分,如水芹烯、牛澄茄烯、側柏醇等,還含有鞣質、維生素A、維生素B等,有祛痰、止咳、平喘等作用。現代醫學研究表明,用艾葉泡水喝的功效包括抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及某些真菌等。

3、驅蚊防蟲

「薄荷等一些中草藥和植物,是天然的驅蚊材料。」其中藥草里最典型的就屬艾草了,它具有一種特殊的香味,能夠有效驅蚊。

每天晚上將艾草或艾條點燃,散發出來的煙霧可以迅速將蚊子熏跑;或者將艾草、菖蒲加水浸泡,用來拖地,也可將其煮成溫水,塗抹到身上,可以起到驅蚊水的作用;在房間里掛一根陰乾的艾條,同樣也能起到驅除蚊子、飛蛾、蟲子。

4、祛濕驅寒

孟子說:「七年之病,求三年之艾」。意思是說七年之病很頑固的,然而三年以上的陳艾卻有可能治癒它。

由此可見,人們對艾草在防治疾病中的作用是給予了充分肯定的。中醫認為艾草味苦,性溫,具有袪濕散寒、溫經止血的作用。現代藥理研究證明艾草對肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌、流感病毒等多種細菌、病毒和真菌均有不同程度的抑制作用。

5、用艾草煙熏居室

現代研究表明艾草燃燒的煙對引起流行性疾病的多種致病細菌、真菌和病毒都有明顯的抑制作用。

因此,在感冒等傳染性疾病多發的季節,可將艾草晒乾,點燃,煙熏居室,這樣不僅可以在人體周圍空氣中形成天然消毒氣幕,而且還能殺滅蓄積於人體鼻竇腔與咽喉中的細菌、病毒,從而起到預防流感的作用。

6、艾灸

中醫針灸療法中的灸法,點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。

灸法的運用當起源於人類掌握用火之後,時間亦在石器時代。艾灸產生於中國遠古時代,因為它的作用機理和針療有相近之處,並且與針療有相輔相成的治療作用,通常針、灸並用,故稱為針灸。是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 生活left雜談 的精彩文章:

水果的功效和適用人群
草莓的功效作用和保存多的方法

TAG:生活left雜談 |