經常吃洋蔥能降血壓，但是這2種食物卻不能和洋蔥一起食用

洋蔥是日常生活中常見的一種蔬菜，它有著豐富的營養價值，而且吃法多種多樣，既可以作為主菜，也可以做配菜。我們經常說洋蔥有很多功效，經常吃它可以更健康。但一些食物和洋蔥相剋，如果一起吃了，後果可嚴重了。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃？一起來看看吧！

?洋蔥的營養價值有哪些？?

洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降。而且常吃洋蔥能提高骨密度，有助於防治骨質疏鬆症。

這兩種食物，千萬不要和洋蔥一起食用！

蜂蜜

洋蔥不能和蜂蜜一起食用，它們一起吃的話會對眼睛不好，會引發眼睛的不適癥狀，嚴重的甚至還會導致失明。

海帶

海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶兩樣配在一起吃，人體吸收後很容易形成結石。

小竅門：買洋蔥的時候，要買那種在手裡掂起來很沉，表皮乾燥、緊實，沒有擦傷，也聞不到味道的，這種會比較新鮮。

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