職場上學會拒絕別人很重要，不懂得拒絕的人都很悲催

導讀：總是有過來人對年輕職場人的建議是「學會拒絕」，那到底怎樣拒絕別人呢？只要是拒絕，再怎樣婉轉，別人都會不高興啊。

職友：劉治榮

第一，學會拒絕很重要。

不管你是初入職場還是已經步入管理層，都要學會拒絕——不能把不是自己責任的「猴子」都背在自己身上。對自己、對別人都不是一件好事。

第二，不管怎樣委婉，別人都會不高興。

前幾天看《北京女子圖鑑》有一個情節，陳可依在前台崗的時候，替同事們墊了好多快遞費，當她跟同事們去要的時候，同事們一再拖延，最後拿出老闆才讓大家還了錢，還挺不高興的（難道別人白墊才高興？）。

看，這就是很現實的事兒，所以，「學會拒絕」特別重要的一條是——學會接受別人可能不高興，一味的求「圓滿」，很難、很累。

第三，能委婉還是要委婉，學會技巧。

1.說話的語氣，要堅定但不要有怪罪別人的意思。

2.看情況，不一定全部拒絕，可以主動承擔一部分，但拒絕一部分，也有個台階。

3.無論如何有一個拒絕的理由。雖然，幫助別人不是義務，但拒絕別人卻一定要一個理由，哪怕是編的，也讓人有個台階下。這個理由可以是自己做不了，手頭有事、領導有要求、個人有私事等等，能說圓就好。

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