少走一些歪路多吃這種中藥，讓男人「生機勃勃」

鎖陽分布於中國多省區，中亞、伊朗、蒙古也有分布。生於荒漠草原，草原化荒漠與荒漠地帶的河邊、湖邊、池邊等生境且有白刺、批把柴生長的鹽鹼地區。鎖陽能補腎、益精、潤燥，主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對癱瘓和改善性機能衰弱有一定的作用。

鎖陽能提高精子數量和存活率，是治療腎虛遺精的一種中藥材，但這不意味著只有男性才能服用，實際上，鎖陽是陰陽雙補的，也就是說，無論男女都能吃，這就是它與其它補腎中藥的最大的不同，補陽不傷陰，育陰以助陽。

鎖陽可以在煲湯，做粥，做藥酒的時候都可以放入。除去花序的肉質莖供藥用（藥材名：鎖陽），能補腎、益精、潤燥，主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對癱瘓和改善性機能衰弱有一定的作用。

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