想提高孩子專註力，學習無障礙？只需做對兩件事
最近有媽媽問，我家孩子專註力差，學習有障礙怎麼辦？
其實剛上學不久，有這樣問題的孩子還不少。但是無需急著給孩子下定義，定標籤，說孩子就是學習有障礙的孩子：如我家孩子做什麼都行，就是不能好好學習，就愛玩，坐不住，是不是有多動症？孩子學習成績下滑得厲害，是不是太笨了？有學習障礙？
於是開始火燎火急地去給孩子報各種課外班，甚至送去做心理輔導，理療。
據所謂的統計，我們有20%的青少年都伴有一定程度上的學習障礙，無非是說孩子成績差，或者在及格線上下浮動。不專心聽講。但是智商卻正常。沒有什麼問題。只是專註力不夠，或者不願意學習，好動，愛玩。
於是有專家就把這類孩子定義為疾病，有心理疾病，有學習障礙病，有多動症等等。
在父母的眼中，孩子是個什麼樣的人，他就會成為什麼樣的人。你覺得孩子有病，那他可能真的有病。如果你覺得他沒問題，那他就是個健康快樂的孩子，只是某方面有缺點。和每個人都有優點缺點一樣。
其實真正需要引導，需要改變的是大人。孩子的行為習慣和家庭有很重要的關係，父母對孩子來說是領路人，啟蒙老師，所以父母有引導作用，需要調整教育方向和關注度的是大人。
比如說，孩子1-2歲的時候，正是學說話的最佳時間，父母光忙著上班賺錢，對孩子的陪伴少，沒有好好教孩子說話，導致孩子說話遲，辭彙量少，語言發育落後。那麼到了上學的時候，在學習上出現的落後就比較顯露出來。如果家長再不加以重視，那孩子和其它同學之間的差距就會越來越明顯。孩子從而也會更加自卑，更加無法學習。厭學，逆反的行為就會慢慢出來。
言歸正傳，父母焦慮歸焦慮。但是我們要了解的一件事就是，孩子的大腦正在發育，大腦中樞神經系統還沒成熟。影響理性思考的大腦中的前額葉和影響情緒的動腦，在孩子7歲的時候，才會發育到最高峰。大腦控制的肢體動作才會開始有所改變，漸漸成熟。所以在孩子剛入小學的這個階段，身體的平衡性，協調性不是很好，都是正常的。
而這以前，孩子對身體的自控力較弱，也無法控制自己的情緒。更無法長時間好好安靜地坐下來聽講。所以為什麼幼兒園時期，倡導的是讓孩子無憂無慮地玩，不必要過早地開發早教。過早的逼孩子學習。
因為，學習是需要有身體條件的。
但是不是說你要完全等到這個條件成熟了再去學習。等到七歲以後，大腦中樞系統發育成熟了，你再去好好學習，在這之前完全不碰書本。那樣就太遲了。從小沒有培養良好習慣的孩子，大了就一下子很難去改變。為什麼說三歲看老？說的就是習慣要從小培養。
那麼，如何做才能提高孩子的專註力，等孩子到上學的時候，完全排除這個障礙問題呢？
家長要做的最重要的只有兩件事：
第一，就是閱讀習慣的培養。
從小和孩子看書，保持每天看書，或者經常看書的好習慣。這個不是說一定要學多少多少東西，看的書一定要背下來，記住。也不是比每個孩子多少歲看了多少本書，識了多少字。這些比較是沒有意義的。
陪孩子從小看書的意義在於，培養孩子的閱讀習慣。
這種習慣不是一天兩天形成的。而長年累月的積累。孩子從小都做這件事，那麼他長大了，這種習慣就根植進生活習慣里了，埋在心底了。那麼他自然而然地會自己主動地閱讀。
愛閱讀的孩子，學習成績能差到哪裡去嗎？
所幸現在很多父母都開始和孩子看繪本。這是十分好的現象。
而且在父母和孩子，摟著抱著挨著依偎著，一起進行親子共讀的時候，最直接的就是拉進了親子關係，促進父母和孩子的親密關係。這種親密的親子關係對孩子來說很重要。這是他安全感的來源，自信心培養的重要基礎。
有安全感的孩子，自我表達欲是十分旺盛的。在眾人面前是毫無自卑的，也不會過於內向，膽怯。
第二，就是培養運動習慣。
如剛才所說的，大腦的中樞系統還沒成熟，所以身體缺乏平衡性，協調性。
到了上學年齡，孩子需要學寫字，手部就要有力量。孩子需要學習閱讀，眼睛就要習慣盯著書本。而且，孩子還需要學習長時間地坐在教室里聽老師講課，還要做到專註，專心。這對他們來說不容易。
所以這是為什麼我們要帶孩子運動。
因為運動是最好的反應大腦和身體發育的媒介。不同的年齡段的運動，可以鍛煉身體不同部位的肌肉群。而不同的肌肉群可以反正大腦中樞系統成熟度。所以孩子的肌肉群的運動技能是學習的最基本的工具。
比如寫字，是和手部的靈活度和力量有關。在孩子發展精細動作的敏感期的時候，多讓孩子訓練手部力量，多練習抓，握，撿之類的東西。
（1）精細動作的訓練
例如多讓孩子玩積木，拆解玩具，串珠子，撿豆子之類的小遊戲。而且學會自己穿脫衣服。扣扣子。還有學會使用筷子等等。
建立起孩子的手部的肌肉群，從而手的靈活度和力量可以得到很好的發展。對於上學後寫字需要握筆打下了良好的基礎。否則，如果手部力量不足的孩子，寫起字來歪歪扭扭的，
這個是精細動作，屬於小動作範疇。還有大動作的範疇。
精細動作基本上1-3歲之內發展比較好。多觀察孩子不同時期的興趣點，這個時期孩子喜歡用手抓還是幹嘛，這個就是手的敏感期。只要沒有危險，都可以給他去抓，去感受自己控制身體的感覺。
另外要說下，之前《媽媽是超人》裡面，馬雅舒的女兒四歲了還不會穿衣服。這個就是孩子手的敏感期的時候沒有發育好，家長沒有引導好。
所以讓孩子學會穿衣服務必在四歲以前孩子要學會。在國外，基本上一歲多的孩子就會自己穿衣服了呢。
（2）大動作的訓練
對於較小的孩子，俗話說「二抬四翻六會坐，七滾八爬周會走」，這個就是一歲以幾不同月齡的孩子的大動作。這個大動作指涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的較大幅度的動作，例如爬、跑、跳等
寶寶發育的基本規律是：翻身/趴著、爬/坐、扶站、扶走、獨站、獨走、跑、跳......
父母可以根據孩子的這個動作發展規律，在不同的年齡段對孩子做不同的大動作訓練。
對於大一些的孩子，大動作的發展包括，奔跑，攀登，跳遠，跳繩，騎腳踏車，打球，游泳等等。
大動作的發展有利於孩子學會控制自己的身體，對於長時間的靜坐聽課學習有良好的自控力表現。
而且最重要的是，大動作的鍛煉，不僅讓孩子控制自己的身體，還可以控制情緒。身體精力發泄出去了，孩子就不會鬧那麼多脾氣，也不會讓家長心煩了。
總而言之。想提高孩子專註力，學習無障礙？只需做對兩件事即可。
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