很多女性選擇剖腹產生孩子，認為剖腹產更安全，疼痛度要低。但其實和順產比較，遭的罪差不多，順產是生的時候比較痛苦，但時間很短；而剖腹產是術後痛苦，尤其是可以起床走路的時候，那種疼痛是不能用語言形容的。

剖腹產恢復注意這四點

選擇剖腹產的產婦，一般醫生會要求住院至少五天。對於剖腹產的產婦來說，術後的恢復非常重要。產婦不僅要多休息，還要注意飲食。如果產婦想要快速恢復身體，一定要做到這四點，我們一起來了解一下。

　　一．術後產婦不能因為疼痛不活動

剖腹產術後護理非常重要，首先術後六小時之內不允許枕枕頭，六小時以後，產婦需要在家人幫助下翻身，因為麻藥會抑制腸胃的蠕動，容易引起脹氣，翻身可以促進排氣。由於麻藥的作用漸漸減退，每次翻身都會很痛，但產婦一定要克服。二十四小時後可以下床，產婦千萬不要因為牽扯到傷口會痛，而害怕走動，一定要儘快下床活動，促進術後快速恢復。

　　二．術後要注意飲食

剖腹產的產婦想要快速恢復身體，術後的飲食一定要注意。術後24小時，胃腸功能才得以恢復，可以吃一些流食，如米湯、蛋湯等，注意千萬不能食用牛奶、豆漿等容易脹氣的食物。等排氣後，可以食用半流食，如稀粥、湯麵等。此外，術後兩周內飲食主要以清單為主，可以多吃一些容易下奶水的蔬菜。不宜食用過於油膩的食物，不利於產後的恢復。

　　三．儘早給寶寶開奶

剖腹產後，要儘早給寶寶開奶，因為通過寶寶的吸吮，可以刺激子宮的收縮。所以剖腹產後，產婦要儘早給寶寶喂母乳，寶寶在產後半個小時內吸允母乳，是發射最強烈的時候，這樣產婦身體恢復的更快。

　　四．產後一定要休息好

產婦術後一定要休息好，不能長時間的坐，立，容易影響傷口的恢復。產婦每次起卧，都會容易牽扯到傷口，導致身體不容易恢復。從醫院回到家以後，也要注意休息，帶孩子的事情就交給家人去做吧！只有好好調理，身體才不容易落下毛病。

剖腹產術後想要快速恢復身體，術後的護理一定要注意。要做到以上這四點，快速恢復身體不是夢。

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