細思極恐！說詹姆斯消極比賽的人都閉嘴吧！

本賽季季後賽首輪，詹姆斯場均41.1分鐘砍下34.4分10.1籃板7.7助攻1.43搶斷1.0蓋帽，總共出戰了288分鐘。而到了次輪，他場均41.8分鐘，得到34.0分8.3籃板11.3助攻1.8搶斷1.0蓋帽，投籃命中率為55.3%。在如此高的出場時間下，詹姆斯在攻防兩端呈現出絕對的主導力，帶著沒那麼出色的陣容闖進東決，他依舊是恐怖逆天的存在。

從出場時間來看，詹姆斯已經連續兩個賽季的總出場時間都達到聯盟第一位。所有人都在好奇，為什麼33歲的詹姆斯能夠做到如此高的出場時間卻很少看到他呈現疲憊的狀態，反而一直不斷打出自己新的巔峰，個人數據以及全能方面都呈現著上升的趨勢。

簡單來說，詹姆斯深諳在球場上的移動之道，也就是說詹姆斯懂得如何正確地跑動。什麼時候該跑，該怎麼跑，又該跑向哪裡。近日，ESPN的球員數據信息組通過球場上不同方位的的攝像頭對詹姆斯的運動軌跡，包括跑動距離、跑動速度、以及如何變向和變速作出了深度的分析，通過分析後得出的結論是：詹姆斯的每一次跑動都是經過他精心計算的。

詹姆斯在33歲的「高齡」，從常規賽以及季後賽的出場時間來看，他場均出戰38.2分鐘，排在全聯盟第一，也是歷史第一，沒有任何球星能夠在33歲的年紀達到他這麼多的出場時間。整個賽季截止到目前，詹姆斯的場均跑動距離為3.8公里，排在聯盟第29位。而他的平均移動速度卻只有6.27公里每小時，排在聯盟的第522位，幾乎墊底。

考慮到他在騎士進攻體系所處的絕對領導位置，當他在場時，幾乎騎士在進攻端的每一個環節都是由他來支配。要做到持續長久地在場上保持高效的運動狀態，詹姆斯必須合理規劃地管理好自己的出場時間，把每一分鐘都用到最正確的地方，用到最極致。

有球迷可能就會問了，詹姆斯的出場時間都已經是聯盟第一了，這難道也算作是他在謹慎管理自己的出場時間嗎？他難道不應該適當減少自己的出場時間好讓自己擁有更多的體力去打球嗎？其實，這其中的關鍵不在於詹姆斯在場上的出場時間有多久，而在於詹姆斯在這些出場時間裡都做了些什麼。據統計，詹姆斯在場上的時候，有75%的時間都是在慢走或者站著，這個數據能夠排在聯盟前十，與「老態龍鍾「諾維茨基基本持平。

在半場進攻中，詹姆斯的移動速度不足6.4公里每小時，比聯盟99%的球員都要慢。他的高速移動比例為6%，排在聯盟第11位；中速移動比例為19%，排在聯盟第1位；慢速移動比例為75%，依舊是聯盟第一。

本賽季常規賽，詹姆斯的場均速度是6.16公里每小時，74.4%的時間在走，這種速度在場均出場超過20分鐘的球員里排名倒數。而到了季後賽，詹姆斯的場均速度降至5.9公里每小時，78.7%的時間都是在走。他是在季後賽的高強度對抗下，感到疲憊了嗎？

其實這都是詹姆斯巧妙管理自己出場時間的辦法，一旦全力衝刺，詹姆斯依舊勢不可擋。有很多時候球迷會看到詹姆斯出現了叉腰防守的情況，整個人慢悠悠的，詹姆斯也一度被指責存在消極比賽。但事實真是如此嗎？其實詹姆斯在球場上的攻防態度所表現出來的負面印象，大多數都是在為之後的比賽環節蓄力，他在儲蓄能量，一旦時機到來，就如同火山那般迅速爆發。

當隊友進行罰球時，他會率先回到後場站著休息，提前進入防守狀態，這樣也就避免了對方發球後的快速回防奔跑。當隊友發球給他後，他一般都是慢悠悠運球到前場，大腦中其實已經想好接下來的戰術以及跑位了。所以我們經常能看到詹姆斯在快到8秒違例了才剛過半場。而詹姆斯的釘板大帽一般都會留到比賽最關鍵的時刻，因為它十分消耗體力。

在攻防轉換中，詹姆斯的投籃命中率高達73%，高居聯盟第五。ESPN的球員數據信息組的專家成員表示：詹姆斯所做的一切都是經過他精心計算的，他是個非常難得、非常罕見的大師級戰術家，他時刻對場上的一切進行著掌控，名副其實的大魔王。

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