快看看你的指甲是什麼情況，別不當回事！對症吃飯才會一直健康！

身體的奧妙之處非常多，單憑指甲就可以看出很多問題，如果出現問題了就需要注意了，不同的情況有不同的治療方法！

指甲上有黑線，肝功能腎功能會慢慢變弱，毒素已經藏在了你的體內，這時候的你，高蛋白，海鮮，豆製品是你最好的選擇。

上下兩圖，你的指甲如果明顯變得粗糙沒有光澤，說明你的睡眠嚴重不足，或者是身體過於勞累，這時候的你就應該多補充維生素和蛋白質了，蔬菜一定要多多攝入。

下圖這種情況，不同年齡有不同說法，孩子的話，多是胃中有了蠕蟲！

成年人的話，是已經開始缺鈣了，要多多補充鈣了！

正常的指甲應該是這種，圓潤有光澤，所以各位一定要多多注意，小小的指甲告訴你身體的問題！

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