胃好的人有6大特徵，特徵越多胃病越少，人越健康

胃是食道的擴大部分，位於膈下，上接食道，下通小腸。別名「肚」，也有肉身中的田土之說。中醫認為，脾胃五行屬土，有化生氣血，主消化吸收和營養物質的輸送，因此胃的健康對人來說十分重要。胃好的人有6大特徵，特徵越多的人胃病就越少，人越健康。

口氣清新無異味

消化不好是誘發口臭的主要因素，殘留的食物不能被完全消化經過唾液澱粉酶的中和就會出現口臭，反之腸胃好的人，口氣就會清新沒有異味。

指甲有月牙無裂痕

有人說指甲上的月牙反應身體的氣血是否充足，其實另一方面也反映了脾胃的健康。中醫認為：脾統血，胃主血液輸送，脾胃健康氣血自然充足，指甲上就會出現半月牙。

胃口好，食慾高

腸胃健康的人就是我們平時常說的「吃嘛嘛香」，覺得什麼都想吃，飯量也有一定的增高，反之腸胃不好的人食慾就會下降。

不出虛汗，無汗臭

胃會將我們每天攝入的食物消化代謝，當胃不好的時候，堆積在為重的食物無法及時分解，會通過「出汗」的方式代謝出體外，帶有異味。腸胃好的人就不會出現排汗臭的表現。

身材標準，不虛胖

腸胃好的人消化能力好，食物在腸胃中殘存的時間就短，不會形成脂肪、膽固醇的堆積，人就不容易發胖，身材也比較標準。

精神充沛，身體有勁

脾胃健康的人說明身體有勁，精神也充沛。從食物中攝入的營養經過腸胃的吸收後輸送到身體各處器官，保證機體正常的運作，人也會覺得精神頭足，渾身有勁。

所以脾胃健康的人，會有這6大特徵，並且特徵越多，人就越健康。當胃生病的時候，也可以通過膳食補充來改善，俗話說胃病「三分治七分養」，2種養胃食物要多吃！

武夷山芝草多糖

《黃帝內經》中說「芝草生霍山，無毒，性味甘平，主治脾胃失調，常食輕身不老」。霍山也就是現在的武夷山。藥理學研究發現芝草中含有大量的生物多糖，給腸胃正常運作提供動力，同時芝草多糖還能促進腸胃細胞的活性，延緩胃病惡變進程。

黃酮素蜂膠

世界衛生組織在胃病防治報告中公布：「蜂膠在胃病的防治效果上要優於中西藥物」。這是因為蜂膠中的黃酮類化合物具有很強的抗菌消炎，促癒合的作用，對胃病幽門螺桿菌感染有很強的抑制作用，還能促進胃粘膜的修復，提高胃粘膜抗氧化能力。因此黃酮類化合物含量高的蜂膠對胃病患者有很好的緩解和改善作用。

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