夏季喝蒲公英茶好處多，但這3種人不宜飲用，你知道嗎？
蒲公英做為一種中藥材，受到越來越多養生人士的追捧。但是人們更習慣於春天吃蒲公英，因為夏天的時候，蒲公英會就變「老」了，口感不再那麼鮮嫩，被很多人「拋棄」，但是夏季，如果將蒲公英晒乾製成茶泡水，也可以有很好的養生功效。夏季喝蒲公英茶好處多，你知道有哪些嗎？哪些人不宜服食蒲公英呢？今天就來一起了解下吧。
夏季喝蒲公英茶的4大好處：
1、去濕熱
隨著天氣慢慢變熱，步入夏天之後，降水量會逐漸增大，空氣也會變得濕熱交加。夏季是最容易受到濕邪之氣侵體的時候，如果身體內濕熱重，就會出現口角糜爛，咽喉腫痛，頭暈，牙痛，眼睛紅腫等癥狀。發生這些癥狀的時候，可以用蒲公英來泡茶飲，就可以得到有效緩解。因為蒲公英，有排濕熱、瀉心火的作用，可以很好的改善因身體濕熱導致的舌苔發黃，噁心等癥狀。蒲公英還具有廣譜抗菌作用，排除濕毒的同時，還可以很好的改善因內熱而引起皮膚炎、濕疹、痤瘡、痘痘等皮膚問題。
2、降肝火
夏季是肝火最旺盛的時期。因為天氣悶熱，休息不足、情緒煩躁很容易導致身體肝火上升，出現咽喉腫痛，口苦口臭等現象。出現這些癥狀的時候，可以泡一杯蒲公英茶，有效的給肝臟降火。蒲公英具有清肝疏肝的作用，對於肝臟和膽囊有較好的排毒補益的作用。注意：最好用蒲公英的根來泡茶喝。
3、清胃熱
有很多人一到了夏季，就會出現「苦夏」現象，人變得懶散、不思飲食，經常會出現胃熱、腹脹、口乾舌燥、口臭等現象。出現這些癥狀的時候說明胃火過大，這個時候可以用蒲公英泡茶，清胃熱，而且不會損傷胃氣。注意，喝時要趁溫熱時飲用，過燙過冷都可能會引起腸胃不適應。
4、改善口腔潰瘍
夏季，人容易因上火出現口腔潰瘍，用蒲公英泡水可以有效的預防和改善口腔潰瘍。蒲公英性寒，具有很好的去火消炎的作用，可以殺滅引起口腔潰湯的溶血性鏈球菌，進而抑制了致病的鏈球菌引起的病變反應。蒲公英中還含有人體所必需的的維生素c和微量元素，且含量豐富，宜於被人利吸收。
這3種人不宜飲用：
1、寒性體質者。因蒲公英性寒，所以能夠清熱解毒，但是如果身體本來就屬於寒性體質的人喝蒲公英，會加重身體內的寒毒之氣，引發身體多種不適。
2、脾虛患者。脾虛患者如果飲用蒲公英茶的話，會加重他們的脾虛癥狀，導致腹痛，腹瀉等病症發生。
3、久病者。因為久病的人，往往容易陽氣不足，而蒲公英性寒，飲用會對身體內的陽氣有所損傷，不利於病人的身體康復。
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