民以食為天，食以米為先

最新 05-11

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民以食為天，在當下快節奏的生活中，即使你平時過於忙碌，吃飯這件事也仍是不可或缺的，可以吃的不好，但不能不吃。

每次大家一說吃，討論最多的是吃什麼菜，而對於主食，幾乎每個人都會吃到的米飯，大家並沒有那麼在意。其實大米除了正常的吃法以外，還有諸多的奇妙之處及養生的功效，那大米的養生之道，又是從何說起呢？

大米具有補中益氣，健脾和胃、固腸止瀉、清肺除煩止咳、聰耳明目的作用。經常喝大米粥可以滋養脾、胃、肺三臟。大米粥上層的粥油滋養陰液填補腎精功效極佳，對煩渴、脾胃虛弱、大病初癒的病人、孕婦、老年人大有裨益。這也正是初愈的病人都會以喝粥為主的原因。

淘米水可以直接煮開飲用，清熱敗火，健脾和胃；淘米水洗臉，護膚美白，預防皮膚病，使皮膚幼嫩白晳；淘米水還是優質的「民間洗手液」。

把蒸熟的米飯糰成雞蛋大小，趁熱在臉上滾動，具有去黑頭柔嫩肌膚的作用。

原來大米不止於飽腹，還有如此之多的養生功效。食以米為先，作為主食的一種最常見食材，誠品鮮大米是您的不二選擇！

誠品鮮降農殘大米CPX

健康營養，再現童時純天然味道

誠品鮮降農殘大米在水稻種植生產過程中採用有機肥種植，苗期、孕穗期、齊穗期三次採用北京綠色太陽零農殘研究院研發的「戰氏零農殘降解劑」和北京生命源泉生物工程技術有限公司生產的「碩之泉水稻富硒營養液」葉面噴施。農產品品質達到綠色食品標準。珍珠米飯入口香糯、並有淡淡的甜味，不回生，尤其是煮出的米粥顏色淡藍、清香，具有獨一無二的口感，呈現小時候純天然的味道。值得一提的是，它還是壽司首選米。