「聰明」的脂肪讓寶寶更機靈，「愚蠢」的脂肪會讓寶寶變笨哦
脂肪對女性來說是硬傷，特別是孕期和孕後的媽咪們，多吃點怕長脂肪，長脂肪意味著肥胖，肥胖意味著身材走樣。也許是這條公式早已在腦子裡根深蒂固，就連孩子出生以後，都會認為不能讓寶寶攝入太多的脂肪，否則會引起肥胖。但是，在寶寶的成長過程中，低脂肪這一套完全不受待見，相反，脂肪需求量可是大大地。
其實，寶寶的大腦里的成分就是脂肪，如果還一味低脂餵養的話，寶寶的小腦瓜子就不能很好的發育啦。
寶寶小小的身體里，可是藏著許多隱蔽的洪荒之力哦，為什麼這樣說呢？
寶寶的身體在發育階段時是很需要脂肪的，因為脂肪不僅能夠供給更多的能量，還能在這個基礎上幫助寶寶吸收更多的維生素等其它營養物質，這樣才能使小寶貝發育得很好哦。所以，一直認為不能太多脂肪的觀念也是不太正確的哦。
但是，雖然脂肪是個好東西，對小寶貝也有好處，可是這並不代表什麼脂肪都能攝入哦。
那麼有什麼脂肪是能給小寶貝吃，又能吃出聰明來的脂肪呢？
什麼？吃出聰明的脂肪？什麼是聰明的脂肪啊？
這個「聰明的脂肪」其實就是人們常說的脂肪酸脂肪（Omega-3），也就是DHA。它能更好的維護神經發育，促進大腦神經發育完善，而且它對眼睛的視網膜也相當有益哦，經常補充它還有利於雙眼對光線對陽光強度的感知呢。那麼這個脂肪從哪兒來啊？答案很簡單，魚呀！
而且還是深海魚哦。
有了聰明的脂肪，當然還會有「愚蠢」的脂肪，媽咪們要注意咯，像薯條啊、速食麵啊、速溶的粥、湯、粉劑食物和奶油類糖、蛋糕這些，最好就少點給寶寶吃，這些可都是愚蠢脂肪的典型食物哦。
