四種減肥瘦身食物：全吃過的朋友，身材不輸世界頂級模特！

四種減肥瘦身食物：1，地瓜，地瓜中所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助於排便！

2，冬瓜，它能夠刮掉身體內的油膩，讓你不容易囤積脂肪，身體自然也會一天天纖瘦下來。

3，酸奶，如果食譜里包括酸奶，與同類計劃食譜中不含酸奶的人相比，減掉的全身的脂肪量要高出61%。

4，木瓜，有非常獨特的蛋白分解酵素，並且可以消除積聚在下身的脂肪。以上四種減肥瘦身食物，全吃過的朋友，身材不輸世界頂級模特！

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