小心身邊的人影響你的健康

停網第一天，補發。2018年5月8日。

一

居然停網了，那麼就在這裡寫吧。

昨天的雨，下得及時，發現自己沒有帶傘，這真的是一個很好的機會。你我同撐一把雨傘，你送我回來。我所懷念的時光。

有你在我身邊，颳風下雨也是曼妙的風景，溫暖的享受。

你教我健身的動作，我卻學得有點心不在焉。我只是想多跟你待一會，享受你我的時光。可是你教的那麼認真，我忍不住想要吻你，卻又不敢吻。

送你回去，你在我懷。願意如此，為你遮風擋雨。

雨停，我可以牽著你的手，一步兩步，慢慢悠悠。

二

心理學家的研究說，我們的社交關係會影響我們的健康。如果同身邊的人關係不好，那麼就會使自己身體不健康。如果同身邊的人關係很好，那麼我們身體也會變得比較健康。這是情緒的作用。

要使自己身心愉悅，那麼就要選擇可以讓自己高興的夥伴朋友同事。

而對於老人，孤獨的老人健康狀況比較差。如果社交比較多的老人，他們的身體也會比較健康，長壽。

那麼要使老人健康長壽，最主要的就是增加他們的愉悅社交。書本上的例子是把老人房子的一半免費租出去，那麼就有很多人過來跟老人接觸。而中國大多數還是比較孝順老人，所以老人身心會比較愉悅一些。好過自己一個人呆著，犯心理疾病。

所以其實最好的養老生活是約幾個老友，同一個小區，可以經常接觸，一起玩耍，一起旅行。那是最好的老人生活狀態。

那麼如果建設老年公寓，這種可以相互交流的公寓模式，應該比較健康，比較受歡迎的。特別是現在老年化加重，房子空置率低。如何建設朋友共同生活的居家房子模式，是一個比較好的健康的環境。

三

今天工作的狀態感覺沒有之前那麼信心滿滿，但是發現上司的安排得不到他們的同意實行，而是意見比較多。那麼其實自己做決策的時候卻偏向了上司，而沒有考慮到下屬願不願意實行。所以如果是自己做決定，那麼就要按自己的思維去辦，而不要受到上司的影響。因為，我要能明白並理解下屬的意願。假如我是下屬，我願不願意去做這個事情。如果不願意，那麼有什麼比較好的方法？如果沒有更好的方法，那麼怎樣去解釋給下屬聽，讓他們可以安然接受。

站在下屬的角度去思考問題，又要考慮到上司的工作安排，這就是中間管理層，真不好做。但是，又都要考慮到位。所以其實會覺得有些累。但是必須要堅持。因為我需要錢。

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