別再買護膚品了,每天擦點它,祛斑除皺美白,皮膚光滑似少女!
原標題:別再買護膚品了,每天擦點它,祛斑除皺美白,皮膚光滑似少女!
來源/莫小姐的家(ID:missmolife)
作者/莫小姐
保養是每個女人最愛的課題
小萌也喜歡折騰
試過形形色色的護膚品
結果最後發現
最好用的護膚品
竟然是廚房裡的麻油
麻油小妙招
撫平痘痕
直接將芝麻油點塗在痘疤痘印部位,並適當按摩,每天堅持使用,可以撫平痘痘帶來的痘疤痘印。
芝麻油當中豐富的維生素E和脂肪酸,可以修復疤痕內部的受損細胞,經常使用芝麻油護膚,可有效淡化痘印痘疤,其效果要比去痘疤的護膚品好太多。
麻油治咳嗽
一勺香油和一個生雞蛋均勻的打散在一起,要在雞蛋里看不見油花的時候倒入滾開的水沏成一碗蛋花湯。
咳嗽老不好,特別是在春秋季節的時候,喝一碗麻油雞蛋立刻見效,除了治療乾咳,味道也不錯哦!
雞蛋在中醫中有補氣防癌的功效再加上香油的潤肺功能,對於咳嗽和咽炎的人來說是非常好的一個小方子。
麻油點點,治療鼻炎
春秋季節很多人都會覺得鼻子難受不舒服,還有一些本來就患有慢性鼻炎的朋友,鼻炎一犯睡也睡不好,鼻腔乾燥還堵塞。
遇到這種情況,可以利用香油幫助治療,用消毒棉球蘸取香油塗抹於鼻腔患處,可以緩解鼻炎難受的癥狀。
一滴香油防蚊蟲
夏天快到了,又要被蚊子的恐懼支配了。小萌也非常容易被蚊子叮咬,告訴大家一個超級小秘方。
出門之前用一滴香油滴在手上,兩隻手勻一下,然後把香油輕輕拍到腿上和胳膊上。
這樣跑一圈都不會有蚊子咬,而且完全沒有化學防蚊劑那種嗆人的味道,對於小寶寶也特別適用。
防衰美容
說起麻油,小萌想起了前幾天看到《本草綱目》中提到:「長食麻油,可消痹心怡,增強食慾,提神明目而防衰。」 這其中就說出了麻油的防衰美容的功效。
芝麻油中特有的酚類抗氧化物質能夠有效的保養我們的細胞,延緩系報告的衰老,對於預防老年斑也非常有幫助。
芝麻油中對皮膚最有好處的營養成分是維生素E,除此之外還有豐富的維生素A和維生素B都能對皮膚和頭髮起到很好的滋養效果。
麻油中還包含著豐富的微量元素營養物質,對於扭轉皮膚老化很有好處,定期使用可以讓皮膚保持青春活力。
乾性肌膚更適合香油哦,香油的水合能力能讓肌膚保持被養護的狀態,對於皮膚健康也是很有幫助的。
麻油具有平靜和撫慰功效,這也是它經常作為按摩油的原因所在。睡覺前用這種油按摩面部和頭部有助於失眠的人改善睡眠質量。
如果不喜歡芝麻油濃烈的香氣,可以混合一些杏仁油和蓖麻油,溫和的護膚油對於護膚更有好處。
潤腸通便
香油擁有大量的油脂,還有很好的潤腸通便的作用,對於便秘有一定的預防和療效,特別是習慣性便秘的人,經常咪一口香油,對滑腸通便非常有好處。
腸道蠕動速度過慢很容易導致腹脹,便秘,再加上腸道內菌群不平衡,這樣一來腸胃更是負累,早上空腹喝一口香油能夠幫助你更好的排出體內宿便。
但不是所有不上廁所的人都需要喝香油的,香油對於便秘和部分腸梗阻的患者是有效果的,但是如果不是習慣性便秘,平常多喝點蜂蜜水就可以啦!
潤嗓通鼻
春季一道,很多人都會幹燥的咳嗽或者出現喉鼻發炎的癥狀,雖然說咽炎和氣管炎也不算什麼大病,但是咳起來真是難受。
想要睡個安穩覺?晚上臨睡之前喝小小的一口香油就能在夜裡顯著的減輕咳嗽的癥狀,睡個美美的覺。
麻油幫助緩解鼻炎的方法,從宋代就有記載,在古醫書《聖濟總錄》中就記錄了麻油特有的優勢。
養護呼吸
有抽煙習慣和嗜酒習慣的人,也應該經常喝點香油,香油能夠減輕煙酒對牙齒、牙齦和口腔黏膜的刺激性。
經常吸煙的人還應該注意預防肺部煙斑的形成,喝點香油能夠減輕這樣的損傷,同時也對尼古丁的吸收有著相對抑制的作用。
在喝酒前喝點香油,對於口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用,但是最有用的方法還是不要喝酒啦!
之前莫小姐有一個朋友是專門做配音工作的,她也告訴了莫小姐一個小秘訣,就是在嗓子難受的時候含一口香油,這樣就不會再痛了。
香油能夠增強聲帶彈性,使聲帶更加柔韌,對於聲音嘶啞和有慢性咽喉炎的小夥伴們有著良好的恢復作用哦!
保護血管
芝麻香油還能夠保護血管,在我國以及基於其他國家的研究顯示,長期使用香油能夠明顯降低高血壓的發病率。
香油中富含有益健康、尤其是有益心臟和血管健康的不飽和脂肪酸,這些不飽和脂肪酸非常容易被人體吸收和利用。
常食用麻油可以促進膽固醇的代謝,清除動脈血管壁上的沉積物,從而起到軟化血管和防止動脈硬化的作用。
芝麻油是一種非常健康的植物油,對於不敢吃油的血脂高人群也很友好,而且香油的香氣也非常促進食慾。
不過大家在食用香油的過程中也有需要注意的地方哦,香油不適合高溫烹飪,高溫烹飪會破壞香油的營養成分。
香油雖好,但是也不要當飯吃哦!香油只是一種非常好的食用油,所以按照食用油的量食用就好啦!
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本期素材收集:安琪
本期素材來源:莫小姐的家(ID:missmolife)
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