潤肺吃它，養肝吃它，補腎吃它！身體各器官最愛吃的食物在這！

捲心菜，捲心菜能保護胃黏膜，能加快腸胃蠕動和營養的吸收，能有效的預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

枸杞，枸杞子含有的甜菜鹼能明顯的一致脂肪的堆積，防止肝硬化。直接嚼著吃能更明顯的發揮作用。

橄欖油，食用橄欖油能明顯的緩解膽結石的程度，有些比較小的結石能直接消失。

銀耳，銀耳的功效很高，常被人們忽略。它能滋陰潤肺、美容養顏；一年四季都能食用。

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