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這些是癌細胞的天敵,3塊錢一斤,你卻不知道,常吃還能壯如牛,不吃就後悔去吧!

歡迎吃貨們來看本文文章,對美食來說,只要一句我喜歡,那麼一塊錢買來的可以是美食,一百塊買來的也可以是美食,自己製作的是可以美食,山上採的也可以是美食,都是因為我們自己喜歡,所以對美食,只要自己喜歡就夠了,別人怎麼看不重要,那麼今天給大家介紹的,只要大家喜歡,這道菜就加上了美食的標籤。這些是癌細胞的天敵,3塊錢一斤,你卻不知道,常吃還能壯如牛,不吃就後悔去吧!

我們常常說抗癌,和癌症作鬥爭。似乎癌症是十惡不赦的壞蛋,必須去之而後快。其實在都市熊看來,癌症患者首先要懂得的是如何保護自己,癌症不可怕,保護得宜,帶癌生存十年幾十年的大把人在。反而是方向錯誤,猛攻猛打的沒多少能存活下來,可惜啊。癌症患者,保持一個好心態,是必須的良藥。那麼在飲食上面也同樣重要,今天就帶大家了解一下什麼樣的食物能吃出健康!

1、蘆筍

蘆筍的抑癌率高達93.7%,在抑癌蔬菜中排行第一, 在西方,蘆筍被譽為十大名菜之一,是一種高檔而名貴的蔬菜,營養學家和素食辦人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。

2、豌豆苗

豆苗是豌豆的嫩莖和嫩葉,它的胡蘿蔔素含量比菠菜、韭菜、油菜等蔬菜的含量還要高,可與胡蘿蔔媲美。食用後可防止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌症的發病率。

3、萵筍

萵筍中含有一種芳香烴羥化脂,對於肝癌、胃癌有預防作用,也可緩解癌症患者放療或化療的副作用,是一種抗癌蔬菜。

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