娃在家午睡和幼兒園午睡有啥區別？沒有看起來簡單，這6點很不同

最新 05-11

孩子上了幼兒園，從早上八點開始，一直到下午的五點多，要在幼兒園度過將近十個小時，期間除了正常的活動、一日三餐外，最重要的就是午睡了，可能很多媽媽都沒有仔細了解過，其實，幼兒園午睡跟家裡午睡差別很大，遠遠沒有看起來那麼簡單，下面我們就一起來看看到底有哪些不同吧。

午睡的時間

幼兒園的午睡是很早的，基本上在12點的時候，小朋友們就上床睡覺了，這跟家裡的區別還是挺大的，一般的家庭，中午12點才開始吃飯，很多孩子還是邊吃邊玩，沒有人催促的情況下，能吃一個小時，睡覺的時間自然就延後了，很多媽媽發現，孩子放假在家的時候，晚上睡得很晚，這跟午睡的時間延後也有很大關係。

飯後消化問題

幼兒園一般是在11點就開飯了，給孩子們的吃飯時間也規定在半個小時左右，不然飯菜涼了會引起孩子們的腸胃不適，吃完飯的孩子們會被一個生活老師帶領著玩一會，主要目的就是消化消化，不至於吃完飯立馬躺在床上，引起孩子的不舒服。而很多家庭中，孩子吃完飯就立馬午睡了，並不注重消化的環節。

被子薄厚問題

孩子在家睡午覺確實有好處，比如父母一直在身邊，孩子出汗了就趕緊撤撤被子，孩子小手涼了就趕緊加被子，可是在幼兒園裡，三十多個孩子呢，老師也管不過來，一般都是家長給拿什麼被子，孩子就蓋什麼被子，除非孩子有要求，不然不會更換。所以說，家長還是要帶兩個被子比較好，冷了就蓋厚點的，熱了就蓋薄點的，孩子也不會遭罪。

午睡要檢查

幼兒園午睡都有固定的程序，比如午睡前要檢查，很多孩子手裡會攥著小扣子、小玩具之類的，有的還會在嘴裡含點東西，這樣的話，孩子睡著就會很危險，所以老師們就要挨個檢查一下，確保安全後才讓他們睡覺。家庭中媽媽們做這項檢查嗎？恐怕很多都忽略了吧。