原來在這7個情況下吃蜂蜜，會有這些效果……

疲憊操勞

在所有的天然食品中，蜂蜜含有較多大腦神經元所需要的能量。此外，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以被身體吸收利用轉化為能量，改善血液的營養狀況，因而特別適合疲勞時或熬夜後喝一杯蜂蜜水，緩解疲勞。

應酬喝酒

蜂蜜含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因而酒前進食少許蜂蜜，可以延緩喝醉，酒後飲蜂蜜水亦有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。

用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗有蜂蜜的餅乾麵包；酒後飲蜂蜜水。

咳嗽感冒

蜂蜜有潤肺、止咳、祛痰、消炎的功效，尤其在咳嗽時吃，止咳作用最好。

用法：將梨切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。

△ 一畝公社純天然荔枝蜜△

消化不良

天然蜂蜜含有豐富的活性酶，可以增強腸胃蠕動，促進胃部消化，有助於通便排毒。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克（早上喝之前要先喝一杯溫開水）。

△這些小氣泡就是活性酶△

天然荔枝蜜實拍

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