47歲鍾麗緹懷孕？老公張倫碩闢謠：做檢查備孕。備孕到底有多重要？

原標題：47歲鍾麗緹懷孕？老公張倫碩闢謠：做檢查備孕。備孕到底有多重要？

據港媒，近日有網友曬出在醫院婦產科偶遇鍾麗緹的照片，引髮網友猜測其已經懷孕。有媒體向張倫碩求證，他否認妻子已經懷孕，表示鍾麗緹只是去做一些準備懷孕的檢查，問下醫生注意事項及飲食上的問題，如果有好消息一定會第一時間告訴大家。

那麼連大明星這麼忙的人都要做的孕前檢查以及備孕到底有多重要呢？小曦帶你來看看~

首先我們要來了解一下什麼是孕前檢查。孕前檢查指的是：夫妻雙方在準備懷孕之前對各自的身體進行的一次全面的系統的檢查。主要目的有兩個方面，第一：保證孕婦身體安全。第二：減少畸形兒的發生率。

1、孕前檢查什麼時間做合適

一般建議夫妻雙方最好在準備懷孕前的3-6個月進行檢查。對於女性來說，可以選擇在月經結束後3-7天之內進行檢查，需要注意的是檢查之前最好不要有同房行為，以免造成檢查結果有所偏差。

之所以選擇孕前3-6個月來進行檢查，是為了防止一旦檢查出意外情況，雙方也不必太過緊張，可以有3-6個月的緩衝時期，可以根據醫生的建議，配合醫生做好相關檢查和治療，爭取早日調理好身體，早些懷上小寶寶。

2、孕前檢查去哪裡

一般正規的醫院都可以進行孕前檢查，需要提醒大家的是，因為孕前檢查是全身性的一個系統的檢查，會涉及到抽血的項目，因此，準備去做檢查的夫妻記得早上一定要空腹。

夫妻雙方都需要做的檢查項目有：血常規，尿常規，糞常規，肝功能，胸透以及染色體的檢查。女性還需要再做一個婦科的內分泌的全套檢查，以及白帶常規。而男性需要做的還有精液常規檢查以及泌尿系統檢查和心電圖。

如果女性是O型血的話，那麼男性還需要再配合做一個ABO溶血性檢查，做這個檢查的目的是為了避免嬰兒將來發生溶血症的風險。

3、夫妻備孕需要做些什麼

首先：要停止吸煙和喝酒，生活要規律，合理飲食;加強鍛煉，不熬夜，不養寵物，生活環境無有害因素(甲醛、苯、汽車尾氣、雜訊、手機家電等輻射、高濕高熱、毒品)。

第二：做全面的身體檢查。男方的精子質量檢查非常重要。一般備孕期間男性可吃育之緣片保證精子質量過關。

第三：有問題及時治療，在醫生指導下服用藥物，補充葉酸等維生素。

除開上面三點之外，準備做媽媽的女性一定要注意保持自己情緒的穩定。

情緒如何，既關係到自身的健康，也關係到下一代的生長發育，的確是一個應該認真對待的大事。至於在懷孕期間如何保持健康、良好的情緒，需要注意的方面很多。家庭要儘可能營造和諧、歡樂的生活氣氛。夫妻之間要多交流、多理解，尤其是發生不愉快事情的時候，要多從積極的方面開導孕婦，避免孕婦受到不良刺激。

作為孕婦自己，同樣要正確對待生活中發生的大大小小的矛盾，對一些無足輕重的事情，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑，盡量減少對家裡其他人的誤解。要知道，保持健康的情緒，讓自己始終有一種良好的心境，對自己、對胎兒，都有好處，自然對家庭也就有好處。

在此希望大家都能「孕」釀成功，好孕多多~

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