乳腺癌的誘發人群，符合2個以上你就危險了？

生活當中，各種腫瘤疾病都爭先恐後的來尋找落腳點，其中不乏乳腺癌，乳腺癌是女性比較高發的腫瘤疾病，少數男性也有患此病的風險。因此，一定要有早篩查意識。人類對於乳腺癌的防治任重而道遠。

哪些女性容易得乳腺癌?

1.乳腺癌具有遺傳性，母親患有乳腺癌的，女兒患有乳腺癌的人數也增高。

2.30歲以上仍未生育、40歲之前沒有哺乳過的女性。

3.12歲前月經初潮或55歲仍未絕經的女性。

4.肥胖，飲食結構以高熱量、高脂肪、高糖分食物為主的女性。

5.從事的工作會經常接觸到放射源的女性。

6.沒有運動習慣，經常熬夜、抽煙、喝酒的女性。

7.本身患有子宮癌、淋巴癌等可轉移至乳腺的癌症。

自測乳腺癌做好三點

查乳腺，要做到「一看、二觸、三擠」三個點。

一看：

對著鏡子，雙手掐腰，觀察自己兩側的乳腺是否對程、乳頭是否有凹陷。有些人的乳頭凹陷是先天的，那麼就要把它擠出來清洗乾淨。

二觸：

觸摸時千萬不要把自己的五個手指全放上去。

手法一：用食指、中指、無名指觸摸乳房。

手法二：用食指和中指兩面彈，像彈琴一樣觸摸乳房。

手法三：360度轉圈自查乳房。如果摸到條狀硬塊，暗示腺體擴張。

一般惡性腫瘤有腫塊深、邊界不清楚、質地硬的特徵。

三擠：

用拇指和食指擠乳頭，健康的乳頭沒有液體出現。

如果是乳白色或透明的液體，可能代表乳腺導管擴張。

如果出現的液體是紅色的，一定要去醫院檢查，因為這可能預示了惡性腫瘤的發生。

如果液體是紅色的，一定要去醫院檢查，這可能預示惡性腫瘤。可到醫院做乳腺導管鏡或鉬靶或核磁檢查。如果發現乳腺導管內有結節，可能是乳腺導管內乳頭狀癌。

乳腺癌有良性的，也有惡性的：

乳腺良性腫瘤：觸摸時，表面是光滑的，能清楚地感受到邊緣的位置，摸的時候來回擺動。出現這種情況的，大多數預示著乳腺纖維瘤，是良性的。這大多出現在未婚的女性身上。

乳腺惡性腫瘤：觸摸時，感覺到乳房處高低不平，有固定的腫塊，摸的時候沒有來回擺動。

對於身上出現的那些不紅不腫的硬塊，女性要特別關注，不要自己隨意買葯來處理，因為它可能是乳腺惡性腫瘤。當然，這還需要本人到醫院做進一步的診斷才能確診，如觸診、彩超。

如何預防乳腺癌?

1.保持良好的生活習慣，保持心情舒暢、心態平和、減少精神、心理壓力。

2.生活中盡量避免電視機、電腦、手機等電磁輻射。熬夜、吸煙、喝酒等都是能夠影響乳腺健康的壞習慣，要堅決抵制，養成良好的生活習慣。

防治乳腺癌需從身邊的小事做起，定期做好篩查，注意個人衛生，飲食預防要恰當，保持良好的心態。

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