懷孕期間胎兒最討厭孕媽這3個動作，非常不舒服，孕婦需注意

懷孕期間孕媽咪真的是異常的辛苦，孕早期的孕吐，孕中期的浮腫，孕晚期的輾轉難以入睡，孕媽咪稍有不注意，就會危害寶寶的健康。

專家調查研究表明胎兒最討要媽媽的3個動作，孕婦一定要牢記！

1、孕期一定要謹記不要長時間蹲在地上做家務

懷孕期間有些孕婦在家閑來無事，為了打發無聊時光總喜歡蹲在地上或者坐在地上擦地板幹家務，殊不知，這樣的運動方式會危害腹中胎兒健康，因為長時間的蹲在地上容易造成孕婦骨盆充血，容易發生流產的風險。而且蹲著幹活容易擠壓腹中寶寶，會讓寶寶很不舒服。

2、彎腰撿東西或者彎腰擦低矮的桌子

孕婦經常性彎腰容易損傷孕婦的脊椎，也更容易擠壓腹中寶寶，危害胎兒的健康，所以說孕期的孕婦最好謹慎為好。

3、孕婦洗熱水澡

懷孕期間的孕媽咪洗澡的時候要注意，千萬不能用過熱的水，過熱的水會讓腹中胎兒很不安分，血液循環加速會讓寶寶在羊水中翻來翻去，容易造成臍帶繞頸的風險，容易造成寶寶因臍帶纏繞過緊而窒息。

總之：懷孕期間的孕婦一定要小心謹慎，不要因為自己的失誤而損傷孩子的健康。

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