蒲公英泡水喝好處多，但這3種人最好別喝，適得其反可不好！

生活中，很多人都知道蒲公英是個好東西，也很多人在春天選擇採摘蒲公英，晒乾後用蒲公英泡水喝。蒲公英泡水喝有助於我們的腎臟清除廢物，幫助身體排出體內過多的水分，消除水腫癥狀。它還有非常好的清熱解毒的功效，能夠緩解由於肝熱引起的腫痛癥狀。女人常喝還能夠美容養顏，但是並不是所有人都適合喝蒲公英水。蒲公英泡水喝好處多，但這3種人最好別喝，適得其反可不好！

1.陰寒證者禁喝

蒲公英的寒性用於一些熱證的感染，是非常對症。如果是一些陰寒證的感染，沒有發熱的跡象，病程多較長，病人體質虛弱，此類人群不宜服用蒲公英，否則會加重病情，產生不良反應，可能會出現食慾下降、身體變差和疲乏之感。

2.過敏者禁喝

部分過敏體質的人，建議還是根據個人體質，正確對待。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之後身體出現小疙瘩或者瘙癢癥狀，出現過敏狀況就不應再飲用。

3.慢性腸炎者禁喝

因為蒲公英本身就是一種偏寒性的藥物，有慢性腸炎的人群是不適合服用蒲公英的，會加重腹瀉的情況。在平時也不能喝過多的蒲公英水，避免造成腹瀉的情況出現！

除了以上三類人群不宜喝蒲公英泡水，正常人喝時也有一些事項要注意。

1.不宜天天喝

蒲公英有清熱解毒的功效，所以蒲公英較為寒涼，長時間服用可能會損傷身體，比如說損傷脾胃，導致人出現腹瀉癥狀。所以一般人一周喝3-4次即可。

2.用量

新鮮的蒲公英：一般情況下一次放50-60克即可，沖泡500毫升的水。

晒乾的蒲公英：一次放9-15克就可以，也是沖泡500毫升的水。

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