你這樣的「積極」,活該找不到工作
「隱形貧困人口」成為歷史,新詞「積極廢人」初出江湖
明天一定不熬夜,不瘦10斤不改頭像
成了他們的口頭禪
每天隨便給自己立幾個小目標,能達到算我輸
Uni醬為你揭秘:
1、積極廢人的日常
2、為什麼會變成積極廢人?
3、怎樣擺脫「積極廢人」的狀態?
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01
積極廢人的日常
1、假期制定了一個plan,完成了個p
大一時聽到一個麥肯錫的學姐演講,頓時覺得熱血沸騰,立志畢業一定要去麥肯錫。於是當天買了一大堆資料,包括上千頁的Case題庫,並詳細列出計劃,一天做10道題,自學Excel,大三之前英語過6級,精確到每天只睡六個小時。
這樣的熱血堅持了3天,第四天躺在床上犯困,一邊滿心愧疚的自責一邊心安理得地找理由。
今天不太舒服,可以休息一天。
天氣這麼熱,要不把Case題減到5道吧!
我就睡10分鐘,然後起來學習。
......
結果拖到大三,回首一看,我列出的詳細plan,只完成了個p。
為什麼一個plan我只完成了個p呢,因為我lan。
2、flag:每天背50個單詞,第十天竟有驚人收穫
年初時,我給自己定了一個讀書計劃,每周閱讀一本書,一年下來至少是54本。皇天不負苦心人,今天,我看到了第8頁……我不能接受這樣的自己,於是每當各大圖書網站打折優惠時,我都下訂單買很多本書,因為錢都花了,總是會看的。
就這樣,我保持了每一桶泡麵上都會有一本新書的記錄。
*圖片來源於網路
我不服氣,我發現人丑不僅要多讀書,學好外語也是非常有必要的,於是我制定了「每天背50個新單詞」的小計劃,愉快地忘記了讀書計劃帶給我的傷害。
今天已經是第十天了,我發現自己有著驚人的毅力,abandon竟然背了一千遍。
最後,真的abandon了……
3、本以為回國一帆風順,卻敗給了拖延症
畢業後的第一反應是解放了,國內國外的公司都海投了一遍,然後回國先拎著行李箱玩了一圈,旅遊結束時發現,沒有一家公司約我面試,才知道中文簡歷與英文簡歷有很大的不同。
本來學校有專門的課程教授中英文簡歷,但因為的的拖延症,壓根沒去。
好不容易上網查攻略又請教別人把簡歷弄明白,勉強約到幾個面試,結果都不盡人意。
拖延症晚期:心裡明白自己還有事情要做,可還有一雙無形的大手拖著我說:「一會再弄沒事的,我再玩一會。」
4、從「高盛夢」到賣保險
聽說高盛年薪百萬,讓我這個學金融的本科生狠狠沸騰了一把,把歷年能進高盛的勵志故事都看了個遍。總結出幾條進高盛法則:學校好、研究生、實習經歷豐富,各種技能信手拈來。
於是我在書桌前貼了個「天道酬勤」字條激勵自己,勵志好好考研,從現在到研究生畢業還有四年的時間,要找4份以上金融類實習,並且自學office技能。買了數十本金融必備教科書,從明天開始,立志3天看完一本。
明天課有點多,要不從後天開始吧。
後天要準備籃球賽了,要不10天讀一本書吧?
不知不覺到期末了,算了,先應付考試再說。
結果到大學畢業時我買的書都是嶄新的,而且我還找了一份賣保險的工作。
*圖片來源於網路
5、一直怪「吃雞」和「英雄聯盟」讓我找不到工作
高考過後,我告訴自己:「大一暑假一定要找個實習,不能荒廢!「
結果大一被英雄聯盟綁架。
大二開學之前,告訴自己,今年要完成兩個以上實習,結果海投簡歷,真正約到面試的寥寥無幾,更別提拿offer。
我意識到一定是自己的能力有待提升,於是給自己立了N多flag:
早上6點起床背單詞
午休時間用來看書
要學會Excel、Photoshop,報了在線課程,每天聽一節課。
結果臨近畢業,我還在網吧「吃雞」,除了打遊戲,我發現都不會用電腦了。
*圖片來源於網路
結果畢業之後,我發現自己身無長處,白念了個大學,好不容易找個文員的工作,還不如在工地板磚掙得多。
02
一邊焦慮一邊廢著,是他們的生活寫照
1、習慣和別人share想法,習慣立flag,習慣還沒行動就把目光放得很遠似的,大談「以後」。
2、急功近利,因為自己和目標差距太大,或者和別人的距離太遠,不知道如何下手,越達不到越焦慮,越焦慮越失去信心,從此一邊恐慌自責一邊毫無改變,陷入惡性循環中。
2、我們要知道,每一個標籤都不是空穴來風,其一定程度上是現實的映射,是困境一種維度的呈現。我們通常是因為自知現狀不盡如人意,所以才想做些改變。改變的願望,是促成flag的根源。
3、總要做些什麼讓別人知道的事,不管自己能否實現某個目標,都要先把flag放出去。這樣一方面能讓周圍人看到自己積極向上的心態,炫耀一下自己是「胸有大志」的好青年,也能期待別人對自己產生積極正面的評價。
簡單來說就是「欠誇」。
03
怎樣擺脫「積極廢人」的狀態?
1、時間計演算法可以有效督促你的積極性
目標的實現需要一個deadline,否則人會陷入無盡的焦慮中,人容易陷入迷茫和恐慌。面對分工複雜的社會,對行業和職位全都不了解,無從下手。
這個時候最有效的辦法就是學會記錄時間,把每天從早晨開始到晚上結束的時間全部都記錄下來,比如6:00-7:00 洗漱,7:00-8:00學外語,8:00-10:00 發獃……
類似如此的時間段全部記下來,連續記一個禮拜,就能發現自己的大部分時間都用在哪裡,時間用在哪裡就會在哪裡起結果。
對於「積極廢人」們來說,時間用在自我放鬆,逃避,享受上的時間居多,還有就是重複性的無意義作為,比如每天重複上同樣的網站,檢索同樣的公司和職位,等等這些其實都很無效的。
當你學會監測自己的時間都花在什麼地方,很容易調整自己的戰略布局,很容易控制住自己的行為導向,也不容易精神渙散,迷茫無助。
記錄時間是非常好增加有效行動的辦法。
2、將「flag」當作「KPI」
不知道你有沒有發現,通常公司和部門的年度目標,都會實現(除非這個目標本身就是用來忽悠投資者的),那些企業常用的目標管理工具,雖然簡單粗暴,效率卻完勝個人的自律能力。
為什麼企業的目標總會實現?因為背後有著員工深惡痛絕的「KPI」,KPI達不到就沒工資。
所以,不妨將每個目標都看成是KPI,將「工資」看成是你達到目標後獲得的東西。
如果沒達到,那就說明「工資」對你的誘惑力不夠強大。
*圖片來源於網路
3、拋棄「高瞻遠矚」
「積極廢人」離不開年輕人心態的調整和自我改變。積極從來都是有用的,它之所以「沒用」,常常是因為一些年輕人太著急與急功近利。才剛開始付出,就覺得特別辛苦,不想堅持;才剛開始努力,就希望立即得到兌現;一旦沒有立竿見影的效果,心態立即沮喪下來,開始懷疑積極的意義。
所以,把目標定在自己能達到的範圍內,用小的成就和喜悅來肯定自己
*圖片來源於網路
4、感覺到焦慮,就立刻去做
打敗焦慮最有效的方法其實很簡單:立刻、馬上去做那些讓你焦慮的事情。立Flag這種事,過程不需要,結果才是最重要的。
5、別給自己找理由
與其說是遊戲和美食「綁架」了你,不如說是你拒絕不了誘惑,所以懶惰的時候,想想放棄的後果:
找不到工作
胖的不敢照鏡子
從「不脫髮」變成禿頂
去掉「積極」,變成了一個真正的廢人
......
想想還是挺嚴重的。
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