早上起床後，如果沒有這3種表現，恭喜你，你的肝臟還不錯

肝臟是人體中最為重要的關鍵部分，有著重要的作用，肝臟有著貯藏和調節血液、排毒的功效。所以我們在日常生活中一定要保護好自己的肝臟，避免因為肝臟受損而引起的疾病。早上起床後如果沒有這3種表現，說明你的肝臟還是很健康的。

1、很多肝不好的人在洗漱的時候會出現牙齦出血的情況，或者是在刷牙的時候，白色的泡沫裡邊有血。還有就是在咬一些堅硬的物體後有殘餘的血。這都表示是因為肝臟受損後，凝血因子產生的功能下降，使全身的凝血力下降，導致肝臟受到傷害。

2、如果早上起床後感覺身體上有疼痛的感覺，這就是因為肝臟出現了病變，從而引起了肝臟腫大，促使肝臟上的膜張力增大，產生痛的感覺也是不一樣的，有的脹痛、鈍痛還有像針刺得一樣痛，當我們的身體出現這些癥狀的時候要及時去醫院檢查自己的身體。

3、人體中正常排出的尿液是呈淡黃色，如果肝臟出現病變的話，人體中排出的尿液的顏色就會加深，是因為肝臟病變影響膽紅素的正常新陳代謝，會使膽紅素進入血液，再經過尿液排出人體外，如果早上尿液持續出現很黃很濃的現象，就說明你的肝臟出現了病變。

肝臟出現問題有一部分的原因也是胃不好，不能吃太多的垃圾食品，垃圾食品吃的太多會導致肝解毒功能下降，如果我們的肝臟不好，應該多吃一些含有維生素c的食物，來保護我們的肝臟。

肝臟不好的情況很常見，只要我們平時注意對肝臟的愛護，管住自己的嘴，多休息、少生氣。

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