原來這五種菜是癌症的天敵，居然還能清除體內癌細胞，這些生活知識你知道嗎？

這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間；減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。

抗腫瘤作用。免疫調節作用。其免疫調節作用主要在6個方面，即提高機體非特異性免疫功能、增強機體體液免疫功能、增強機體細胞免疫功能、促進免疫細胞因子的產生、增強淋巴細胞的DNA多聚酶λ活性、抗過敏作用。抗放射作用。對神經系統有鎮靜作用、安定作用和鎮痛作用

防治甲狀腺腫，降壓，降脂，提高免疫力，降糖，預防心腦血管病

具有的營養功效，不是三言兩語就能說完的，可以說大蔥的食療作用是很多的。每周吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑，可以達到壯陽補陰的作用。

溫中健胃，消食理氣，大家應該都知道，多吃大酸有助於提升身體免疫力，預防疾病

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