蒸饅頭也有大學問,如何蒸出好吃的饅頭?
養生
05-11
現如今工業化水平提高,機器製作覆蓋到人們生活的方方面面,包括飲食,忙碌的都市生活讓人們沒有時間自己做飯,都買半成品,其實閑下來的時候偶爾自己做點吃的,既健康又乾淨。
盆里加麵粉,放澄面,白糖,鹽,豬油攪拌均勻,再加入酵母水攪拌成面絮,然後用手掌根部用力揉麵糰,最少揉15分鐘才行,揉到光滑後放到溫暖處發酵2倍大。
在案板上撒些乾麵粉,把發酵好的麵糰倒在案板上,發好的麵糰里會有許多大氣泡,接下來要充分揉面,給麵糰排氣,饅頭組織要細膩這一步很重要,一定要多揉,揉好後切一塊看看麵糰裡面還有沒有氣孔。
麵糰揉到位後搓成長條,切小塊,搓成自己想要的樣子,放到蒸鍋上醒面15分鐘,醒到1.5倍大之後開火,上鍋後蒸20分鐘就可以了,如果饅頭大就多加時間,蒸具最好選擇竹藤編的,這樣蒸具的蓋子就不會滴水到饅頭上,容易起泡,蒸好後燜3分鐘,就可以出鍋了。


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