當前位置:
首頁 > 最新 > 百歲老人的長壽秘訣

百歲老人的長壽秘訣

成都地鐵4號線站台,一個老人上車,站在車門。

「本人百歲老人,哪位給讓個座?」

「唰!」乘客們的眼光不約而同,集中到了車門。

這是我多年以來所聽到的最簡潔又最震撼心靈的一句話。

老人篤定的站在那裡,一手柱著拐杖,一手運著健身球,頭戴淺綠色太陽帽,個子瘦小,但腰板筆挺,臉上帶著徵詢的表情。

我還在驚詫中,坐在我旁邊的一個男人站了起來,把位子讓給了老人,其敏捷程度說明是一個「習慣性讓座者」,無此習慣的人只能觀望。

老人坐定後,定睛看著給自己讓座的人清晰地說:「謝謝你。」讓座者說「不用謝。」老人更加肯定而不容置疑地說:「謝謝!」

老人靈敏的反應與禮貌的意識讓我欽佩不已。

我調動每一個細胞去滿足自己的好奇心,跟老人進行了語言的交流:「我第一次這麼近距離接觸百歲老人,而且你的身體還這麼好,讓我很震撼!」。

「很多人都沒有見過,確實很不容易。」

老人耳聰目明,表達清晰快捷,只是伸手到口袋裡摸東西時手微微發抖,動作緩慢。

「你一個人來坐地鐵,為什麼不讓兒女找個人關照一下,他們會不會不放心啊!」

「自力更生!」

聽到一個語氣堅定的詞語,我發自內心地點著頭。

老人看出了我的好奇,又接著說:「我生於1918年,今年正好100歲。我有兩兒一女,她們都已經七、八十歲了,她們招呼好自己就不錯,我靠自力更生。每年過年到兒女家,我從來都是住賓館,不干擾兒女的生活,也保證自己獨立生活。」

我為老人豎起了大拇指,老人開心地笑了。

我提出了我最關心的問題:「能保持這樣的健康狀況,一定有什麼秘密吧?」

「逆境,是逆境讓我自力更生。在抗日戰爭中,我是國軍士兵,用高射炮把日本人的飛機打了下來過,但在解放後一段時間,我被關進監獄很多年。一直到1975年,才給我落實政策,但我在逆境中養成了凡事自力更生的習慣。」

老人說完急切的問我到了那個站,說只顧說話,可能耽擱了下車。我看了站點,還好,還有一個站,我安慰他說:「從現在起有我幫你盯著。」

老人接著說他一直住在敬老院,但都是自己照顧自己,比起出錢請人照顧自己的老人相比,他覺得自己很不錯:「老人們最大的問題,是腦力不夠用,年紀比我小的不少人,已經沒有記性,生活不能自理。出錢請的護工畢竟沒有親情,難為自己也難為別人。」

「文化宮站到了……」,廣播里想起了到站提醒,我趕緊去扶他,可他一手把拐棍一杵,一手平穩的握著健身球,已經自己站了起來,向我致謝後,慢而穩地下了車。

這是我一次到成都的奇遇——2018年4月6日,我們一家去遊覽成都海昌極地海洋世界,與一位來不急請教姓名的百歲老人邂逅,他傳授了我他活到100歲的秘訣——自力更生!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 長壽 的精彩文章:

46-58歲是「生命高危期」,要防3種病,做4件事,長壽主動找上門
它號稱水中人蔘,女人的不老葯,男人的長壽米,健康又養生!

TAG:長壽 |