你此生最重要的事情是什麼
如今的社會，焦慮心理非常普遍，這種焦慮往往產生於對比，人與人之間的相互對比。有人焦慮考不上名牌大學，有人焦慮找不到高收入工作，有人焦慮達不到標準的高配生活，有人焦慮他人年少成名致富自己希望渺茫，有人焦慮人脈資源不夠多不夠高端，有人焦慮孩子不能輸在起跑線，有人焦慮房價太高買不起，有人焦慮房貸太高還不動...焦慮的核心本質逃不出名利地位，也就是當今社會所倡導的主流成功觀念，在這樣普遍的社會焦慮模式下，不計其數的中國人活在壓力和勞累過度的亞健康狀態之中，據統計每年中國有55萬人猝死，即突然毫無徵兆地就死亡，猝死之前往往因工作過久而非常勞累。
名利地位的主流成功模式，正在將中國人逼入狹窄的人生通道，所有人都擁擠在這條通道上，推推嚷嚷，內心恐慌，許多人終其一生都活得很苦，很鬱悶。我們為什麼要這樣焦慮痛苦地活著？難道活著不是為了幸福快樂，而是為了不停焦慮？那麼活著的意義在哪裡？
這讓我想到一個故事。從前，某國有一眼泉水，名叫「狂泉」。國內的人喝了這泉水，沒有不發狂的，只有國君食用井水，不患狂病。全國的人已經都狂了，反而認為國君的不狂是真狂，於是合夥捉住國君，要治療他的狂病。他們對國君又用火艾燒，又拿銀針扎，又熬藥汁灌，什麼辦法都施出來。國君受不了折磨，也只好喝下「狂泉」，也開始發狂。國家群臣大小，個個都癲狂成一個樣子，大家才歡心樂意。我們整個社會現在的樣子，像不像這故事中集體狂熱的狀態？
說到中國人的集體狂熱，可不是新鮮概念。文革就是典型例子，那是一場自上而下發起的全民運動，也是中國歷史上最狂熱的時期。文革期間，紅衛兵就像被特許打砸搶燒一般，以破四舊的名義抄家、打人、砸物。無數文化典籍被付之一炬，大量國家文物遭受洗劫，許多知識分子、民主人士和幹部遭到批鬥，全國陷入無序狀態。文革十年狂熱，給中國帶來深重的災難。
在上世紀80年代，中國還流行過氣功熱。這種對氣功的迷信和養生有點關係，但是溢出養生範疇，變成了一種超人的能力。對氣功的無限推崇使得中國一度興起了氣功熱，到處可見無數人在廣場上集體「運功」的場景。而對氣功的狂熱同樣使得一些氣功騙子變成明星。
今天我們不惜焦慮痛苦甚至猝死對名利地位狂熱追求，若干年後會不會也被歷史定義為集體狂熱呢？
那些已獲得社會名利地位的人，現在活得就幸福快樂嗎？ 在此，想說說著名心理學家榮格提出的「中年危機」的概念。上世紀六十年代，榮格提出「中年危機」一說，他認為人一般在三十五至四十歲時危機到達巔峰。榮格後期專門治療中年病人，他發現，他的大多數病人都很能適應社會，且有傑出的成就，「中年危機」的原因就在於缺少內心的整合，通俗地說，也就是缺乏個性，因而仍然不免感覺人生的空虛。
榮格認為，我們每個人都有自己的人格面具。所謂人格面具，即指一個人公開展示的一面，其目的在於給人一個好的印象，以得到社會的承認，保證能夠與人，甚至不喜歡的人和睦相處，實現個人的目的。也就是說，我們在社會生活中，扮演著各種各樣的角色。一個努力工作的職員，一個信心滿滿的企業家，一個兢兢業業的教師，一個有神聖職業感的警察，一個慈祥嚴厲的母親，一個孝順的兒子......
進入中年時期後，一個人往往成功地適應了外部環境，或者功成名就，有了一定的社會地位。由於人生的目標已經達到，這些人便會突然發現生活沒有了目標，覺得生活空虛和沒有意義。或者，突然意識到多年以來他們一直在欺騙自己，意識到自己的情感和興趣完全是虛偽的，自己不過是對自己完全不感興趣的東西，做出一副感興趣的樣子罷了。他們突然意識到人格面具的危害，面臨自己尋找自己的人生重大挑戰時刻。榮格認為，要是這一危機不能很好地應付，當事人輕則抑鬱沮喪，重則導致精神崩潰。
搜狐創始人張朝陽可謂功成名就了，但他曾說：「我什麼都有，但我就是很痛苦！」這與榮格所說的「中年危機」不無聯繫。榮格認為一個人的一生，應該盡量發展自己人格的各個方面，達到人格的和諧統一。當一個人放棄人格面具的努力，發展的往往就是自己最處於弱勢的一方。這個常常是內在的精神價值。
內在的深層精神價值若長期被掩藏和忽視，總有一天，它會以令人痛苦的方式提出抗議，提醒我們正視它的存在，不能再逃避。每個人都不同，我們具有不同的天賦，也有不同的存在價值，只有在與我們的天賦價值和諧共處時，我們才能迸發出生命的無限熱情和創造力，那是天賜的使命。當我們被社會主流的成功模式推入狹窄的人生通道，不得不掩藏自己的天賦和熱情時，我們實際是按照別人的生活方式在生活，終其一生活成別人期望的樣子，而沒有遵循內心的指引，那遲早會讓我們陷入人生的空虛和無意義。正視我們的天賦，正視我們熱情所在，才能重新找回充實而有意義的自己。很多人在「中年危機」後開始追求生命的意義，當他們卸下用來逢迎社會的刻板面具，聽從自己內心召喚的時候，他們會重新變得朝氣勃勃、精力充沛，成為一個富於創造力和自發性的人，而不再是按他人標準行事的玩偶。
一位時間管理專家給學生做了一個測驗，他拿出一個廣口瓶放桌面上，然後將一堆拳頭大小的石塊放進瓶中，直到石塊高出瓶口，再也放不下了。他問學生滿了沒，學生都說滿了。接著他將一桶礫石倒了進去，然後又將一桶沙子倒了進去，最後將一壺水倒了進去直到水面與瓶口齊平。他問學生這個例子說明什麼？有學生回答：「無論你的時間多少，如果你確實努力，你可以做更多的事情！」這位專家說：「不，這個例子告訴我們如果你不是先放大石頭，那你就再也不能把它放進瓶子了。」這裡的大石頭就代表我們生命中最重要的那些事情，如果在還可以做的時候不優先做，或許就一輩子沒可能去做了。那麼，好好想想，從個人的真正意願出發，你此生最重要的事情是什麼？
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