致女人：常吃這3種食物，殺菌消炎，排毒養顏，婦科炎症不來擾！

很多女性經常會受到婦科炎症的困擾，而且婦科炎症久治不愈，反覆發作，讓女性朋友們感到十分的無奈。婦科炎症是當今女性最常見、且發病率最高的婦科疾病，據權威的調查顯示：有90%的女性在一生中都會患上婦科炎症。因此平常在飲食上要注意多吃對的食物。比如說，常吃這3種食物，殺菌消炎，排毒養顏，婦科炎症不來擾！

百合

百合是生活中常見的滋補品，具有很好的藥用價值，百合干富含黏液質及維生素，具有潤燥清熱作用。女性常吃百合干除了美容護膚的作用外，還可以增強人體的抵抗力，具有很好的消炎殺菌作用，對於女性來說非常適合食用。

榴槤

榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用，它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品，另外，用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

蒲公英

蒲公英是一種中藥，而且在路邊、田野間隨處可見，用它泡水喝，入肝經，可保肝，清肝毒，預防肝損傷。跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上，凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

每天一杯蒲公英茶，對身體很有好處，有清熱解毒、抗菌消炎的作用，能消除人體所有的炎症，常喝可以預防婦科疾病，還能緩解各種婦科炎症的反覆發作，讓你擁有一個健康的好身體。

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