晚上睡覺，手機要放多遠才安全？別放枕邊，這個距離「剛剛好」

大家都知道，手機是有輻射的。輻射其實是一種能量的傳遞，非電離輻射對人體的影響很小，但電離輻射對人體的危害很大。手機雖然屬於非電離輻射，但是接觸的時間長了，也會對身體健康有比較大的影響。那麼，晚上睡覺的時候，手機最好要離我們多遠才最安全呢？別放枕邊，這個距離「剛剛好」。

其實，手機輻射大小，其實主要取決於其天線、外觀設計等因素。在實際使用中，手機輻射的大小還和手機與基站之間的距離、使用者周圍的地理環境、基站的設置情況等因素有關。一般來講，手機離基站越近，輻射就會越小，反之就越大。

歐洲防癌雜誌所發表的一篇研究報告也指出，使用手機超過10年的人，患腦瘤的幾率比不使用手機的人高出80%。但現代社會，極少人能做到不使用手機。人們在接電話的時候，最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。

晚上睡覺，手機別放枕頭邊，但距離為多少，還沒有權威的數據，大多數人以1.5米為宜。這個距離，基本不受手機輻射的影響，也方便早上起來關手機鬧鐘。所以距離「剛剛好」。

另外要的注意是，除了手機，生活中還有很多別的東西都有輻射哦。比如電腦、無線路由器（Wi-Fi）、電視、微波爐、電磁爐、吹風機等家用電器，它們都屬於非電離輻射。其實基本上，除了醫療檢查的X光攝片、CT等，大家也接觸不到電離輻射。

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