如何用心來聽聞佛法，了解一下？

1.呼吸對人們的生命而言是非常重要的。如果你也視法的修習對你的生命而言非常重要的話，那麼你就會覺得呼吸和修習法是同等重要的。

2.任何忽略無常的言論，絕非聖者的言語。

3.我們可以執著什麼為穩定（常）的嗎？沒有！除了感覺外，什麼也沒有。苦生起、暫留，然後消逝，接著快樂取代苦——如此而已。

4.當那些不了解「法」的人做不良的行為時，他們會四處張望，確定沒有人在看。可是，我們的業，卻不時地在看著我們，我們從不曾真正地逃脫過任何事物。

5.透過正確的修行，會使你的舊「業」殆盡。了知事物是如何生起和消逝的，你便能夠保持覺醒，讓它們隨自己的過程運行。

6.當你做惡事時，是沒有任何地方可以躲藏的，就算別人沒看見，你勢必看得到你自己。

7.別以為光是閉著眼睛坐著就是修行，如果你這麼認為，那就趕快改變你的觀念。所謂穩定的修行，是在每一個姿態中——不論行、住、坐、卧，都保持正念。起坐的時候，別認為你已結束禪坐，相反地，你只是改變姿勢而已。

8.佛教是心的宗教，為了增長心而修行的人，就是修習佛法的人。

9.用你的「心」來聽聞佛法，而不是用你的耳朵。

10.你必須親身去體驗「法」。所謂的親身體驗是去身體力行。在於道上，你只能依賴老師百分之五十。你們必須去聽聞教導、明了其利益、親自去身體力行、由你的內心親自去體會，這才大有用處。

11.修行基礎的要點：

第一：要誠實、正直；

第二：要留意惡行；

第三：內心要謙虛，要出離並少欲知足。

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