金庸筆下助內力修為提高的寶物排名，楊過得其中一樣助其練成強大內力

金庸筆下的江湖，內力是王道，有了內力普普通通的招數也能變得威力奇大無比。而金老先生筆下，又有諸多「寶物」，得之可快速提升內力，便於主角快速投入戰鬥，可以有美女嬌妻，而不至於等到七老八十了才能行俠仗義。

排名第六：玄冰碧火酒

《俠客行》中，石破天偶遇俠客島使者張三、李四，幾個人吃著烤野豬，喝著小酒。石破天忍不住就想跟著也喝點，誰知道這酒本身是為提高內力而以「九九丸」「烈火丹」融入酒中製成，每次喝了之後需以內力熔煉，進而提升自身內力修為。而石破天把兩種酒都喝光，並以自身強大內力進行熔煉，最終內力提高。

排名第五：參蛇

《射鵰英雄傳》中，參仙老怪梁子翁辛辛苦苦花了無數珍貴藥材天天養著，費了十年的苦心終於養出一條參蛇，吸其血能憑空增加十年內力。眼看著即將功成圓滿，結果被郭靖誤打誤撞給吸了。郭靖內力也增加了，以至於參仙老怪每次見到郭靖就是要抱著吸血。

排名第四：菩斯曲蛇蛇膽

《神鵰俠侶》中，楊過在深谷在神鵰指引下苦練重劍之餘，神鵰每日外出尋覓菩斯曲蛇蛇膽蛇膽給楊過吃。據一燈大師後來描述，此物能大大提升內力。

排名第三：臘八粥

《俠客行》中俠客島每次邀請天下武林同道參研俠客神功，就是以「喝一碗臘八粥」為邀請。武林中聞風喪膽的「臘八粥」主葯以「斷腸蝕骨腐心草」製成，每十年才能開花一次，喝了之後內力大增。石破天在俠客島上連喝數碗。

排名第二：冰蠶

《天龍八部》中的冰蠶，所過之處地面灼燒起焦痕，一條巨蟒也被它輕輕巧巧爬過劃為兩半，吸走毒液。後來被阿紫以「神木王鼎」引誘而來，游坦之吸收後短時間內被凍成冰塊。此後與易經筋融合，游坦之內力大增（單憑游坦之練個三五年的易筋經是不可能硬抗蕭峰的），並融合為而冰蠶掌法，天下僅此一例。

排名第一：乾坤一氣袋

《倚天屠龍記》中張無忌神功出成後出山，依舊被滅絕暴虐。此後布袋和尚說不得以乾坤一氣袋把張無忌帶到光明頂，因遭遇成昆偷襲，被成昆以幻陰指暗算，因而激發張無忌內力排除體內寒毒。由於乾坤一氣袋密不透氣，張無忌體內內力無處排泄，如同數十位高手以真氣擠壓他體內穴道，短短一小時內，為他打通身上數十處玄關，僅用一小時時間助張無忌九陽神功大成。

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