女生腋下出汗有異味 8種小妙招解決尷尬

腋下汗腺發達，隨著氣溫的逐漸升高，出汗也越來越多，而汗本身並沒有味道，只有在汗液被皮膚表面的細菌分解時，才會產生臭味，在運動後，汗臭會達到最高點。這是因為，體表溫度變高且潮濕，為細菌提供了理想的繁殖環境。

而 影響大汗腺分泌發達的原因主要有，一是毛髮濃密，毛髮比較濃密的人，大、小汗腺也會分泌旺盛；二是遺傳，父母中一人有狐臭，子女有狐臭的幾率是50%，若雙親都有，則幾率會更高。

夏季來臨，隨著氣溫的逐漸升高，身體出汗也越來越多，而腋下由於汗腺發達，加上毛髮茂盛等等原因，出汗越多就越容易產生並散發出異味，這種情況尤其是對於女生來說，會讓人十分的尷尬，活動起來會非常不方便，那麼，白天腋下出汗有異味怎麼辦？

腋下的毛髮茂盛不僅容易加重異味，還會影響美觀，所以，愛美的女生建議將腋下的毛髮除掉，這可以避免汗液儲藏在毛髮間造成腋下潮濕繼而導致細菌以及異味的產生，如果有條件可以採取冰點脫毛，是目前最先進的一種永久性激光脫毛方法，且不會傷害汗腺。

夏季天氣非常炎熱，如果怕腋下出汗多而引起異味，可以在出門前使用止汗露，不僅有止汗的效果，還帶有芳香作用。最好是在外出時可以隨身攜帶，出門也可以帶上它們中途補上，一定程度上幫忙避免在公眾場合由於汗多產生異味。

使用前洗手濕紙巾擦拭腋下，避免不同氣味混合產生令人不愉快的氣味，這一類的止汗露，洗個澡就洗掉了，不必擔心會有殘留。

運動之後大量出汗，身體會有明顯的異味，緩解這種情況，不妨在每次運動前先洗澡，去除皮膚分泌的油脂以及細菌，這樣可以不僅可以防止運動後身體出現難聞的氣味，還可能會令你運動後散發汗香。

洗澡時，用開封的食鹽，直接在腋下搓一搓，再用溫水沖洗乾淨，鹽具有殺菌消炎的作用，一定程度上可以緩解腋下的異味，或者直接使用鹽浴也行。

針對有狐臭的妹紙，這裡再說一個小方子，取適量的食鹽，食鹽炒熱，裝入紗布袋中，紮好，溫熱時，在腋窩反覆摩擦5分鐘左右，每天做1次，連續5天狐臭就有明顯的改善。

比較容易出汗的女生，到了夏天可以盡量穿穿棉、麻材質的衣物，並且最好是淺色系的衣物，這些都有利於體表散熱，幫助緩解腋下的異味。

注意個人良好衛生

平時要保持良好的習慣，要做到勤清洗、勤換衣，腋下皮膚乾爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到腋臭護理的作用。

你可能會感到奇怪，腋下的異味怎麼會和情緒有關，然而，事實上緊張壓抑的狀態下，鼻翼、腋窩、腹股溝及生殖器周圍等處的汗腺分泌活躍，葡萄球菌分解加快，短鏈脂肪酸產生增多，可以製造出的異味相當於三天沒洗澡，所以，要記得保持心情通暢。

體味比較重的人，平時要少吃大蒜、洋蔥、韭菜等等口味比較重的食物，以及油炸，燒烤等等垃圾食品也要注意少吃，多吃新鮮的蔬菜和水果，對改善體味會有幫助。

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