今天，你立flag了嗎？
不知不覺間，時間已經過了半個學期，團團相信有不少同學經常立下這樣的flag:"今天早上我一定要早起去跑步，但是卻睡到了早上上課。或者我今天一定要去圖書館學習，結果卻只是換了一個地方玩手機。這種flag常常被扼殺在拖延症中。那麼小夥伴們對這種情況有什麼自己的看法呢？
其實拖延症在我們同學當中算是比較常見的，比如在快上課的時候，總是有一堆人選擇在這個時間段進入教學樓。其實早點進入教學樓也不會有什麼損失，甚至還能減少路上的擁擠。但是拖延症晚期的小夥伴，實在是無能為力。接下來讓團團用一張圖裡向大家簡單介紹一下拖延症患者的日常生活。
拖延症對於flag絕對是一場災難，那麼，我們應該如何來實現自己的flag呢？團團有幾點建議想給大家。
01
精神治療法
拖延症實際上就是一種逃避思想在作祟，所以要拒絕拖延症就要從認知上充分了解拖延症的危害，才能打心底立拒絕拖延症。
02
每日計劃法
每天早上對當天的時間合理規劃。每日計劃對時間的分配有很大幫助，理清思緒，明確自己要做什麼事，就不會使得所有的事情都雜糅在一起，而你卻還在浪費時間玩手機。
03
陪伴學習法
當我們自己學習的時候，難免會因為身旁沒有人而怠惰。因此可以邀請同學或者朋友作為自己的執行力監督人，和你一起學習。這樣你就會為了自己的形象而努力把flag完成啦！
熱
愛
學
習
現在的我們正處芳華，不應與拖延為伍，浪費時光，應當充分利用時間，實現自我價值，讓我們一起加油把！
