女人40歲以後，多吃它，補充雌激素，遠離子宮疾病，凸顯女人味！

女人到了40已經開始進入更年期，在這個年紀，脾氣也是特別不好。其實我們都知道一般脾氣不好的女人都老的很快，女人需要陰柔之美，雌性激素分泌要正常，如果分泌過少也就睡出現一些男性的生理特徵。女人40歲以後，多吃它，補充雌激素，預防子宮疾病，凸顯女人味！

木瓜

我們都知道木瓜對豐胸有好的作用，女人到了40歲以後，補充雌性激素非常重要，雌性激素分泌過少，胸部開始明顯的下垂，部分人也開始有萎縮的跡象，除了多吃豐胸食品外，還需要理療哦，自己也可以給自己的胸部按摩哦！

百合

百合，有潤肺、止咳、止血、開胃、安神，寧心，有助於增強體質，長期吃百合也能提高免疫力，給身體加一層保護膜，40歲以後的女人，身體大不如以前，小痛小病也是不斷，有效的增強免疫力，才能遠離婦科疾病的困擾。

皂角米

皂角米目前國內大型種植的比較少，大多數都是農戶自產自銷，所以每年產量也是很少，有研究表明，常吃皂角米，能提升身體的免疫功能，還有美顏的作用。

皂角米是皂莢的果實，富含膠原蛋白，美容養顏。而且它色澤清爽透亮，口感香糯鮮 甜，是營養滋補的佳品。皂角米也有潤燥通便的功效，更能預防便秘的發生。很適合炎熱的夏天服用。

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