提高自己的情商，才是實現自我價值的體現

相信很多朋友都聽到過情商這兩個字，也有很多關於情商在職場中如何如何重要的說法。那麼什麼是情商？小編結合自己的親身經歷，和大家來探討一下什麼是情商，如何提高自己的情商。

學會專註：無論是學習也罷工作也罷，專註無疑是很重要的一種品質。專註也就是我們平常說的認真和吃苦，學習也好在職場工作也好，沒有專註我們不可能掌握其中的「道道」。

掌握了其中的「道道」就提高了我們的智商，而且在專註的過程中由於會碰到很多困難，在不斷解決困難的過程中不知不覺就提高了我們的情商。

學會借鑒：這裡的借鑒其實就是學習和吸收他人的長處為我們所用，包括書本、他人的經驗等等，而這個借鑒的過程中還需要我們進行總結和提煉，變成我們自己的東西，經常這樣做，不知不覺我們就提高了悟性，這悟性高就是情商高的表現。

學會忍耐：這裡講的忍耐，意思就是我們在取得成功的時候能剋制自己的興奮，避免遭到他人的妒忌和誹謗。

更表現在我們在面對困難和重大挫折的時候能堅持住、挺立住，並能忍受他人的白眼，直到轉機的出現。此外，還表現在面對誘惑的時候能夠作出理智的判斷和舉動。

學會正視：這裡講的正視，不但指我們要科學地判斷和正視自己的優點和成績，而且也指我們要敢於直面失敗和恐懼。

比如，前幾天一個關於「挑戰不可能」的電視節目，一個恐高的明星，硬是在眾目睽睽之下走過了高高的窄橋，雖然現場的他大汗淋漓幾乎癱軟在地，但他征服了自己的恐懼，可以說是脫胎換骨了。

所以，正視問題解決問題，也是我們提高情商的一種好辦法。

綜上，我們不難看出，情商的訓練其實就是我們在一生中，不斷挑戰自我，訓練短板、克服不足的過程，從而實現我們所追求的目標和價值。

清湯掛麵：行走的個體是靈魂的體現，旅行·美食·音樂是我的標籤，無形之中你的體現盡在我的文下。

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