致女人：護膚時，有這四個「好習慣」，皮膚想不白都難！別忽略了！

現在如何能美膚是每個愛美女性糾結的問題，但是平時會忽略一些細節，所以導致肌膚不但沒好反而變差，所以抓住幾個細節你的肌膚會更加的細緻漂亮，並且不至於浪費很多錢去消費更多的護膚品來保養。

1、洗臉水的溫度：大部分人都知道，清潔對肌膚很重要，但是卻掌握不好水的溫度，用涼水清潔，會導致毛孔收縮，反而將髒東西堵塞在毛孔里；用熱水清潔，會導致肌膚鬆懈老化，導致肌膚提前早衰。掌握水位控制在37度左右，就可以臉上的髒東西洗乾淨，又不至於將肌膚清潔老化。當然只用清水是洗不幹凈的，也要選擇溫和型的洗面奶搭配用。只有這樣才不會使自己的肌膚變成敏感型皮膚。

2、 做好防晒工作：紫外線不僅會引起肌膚脫皮，晒傷紅痛，而且還有形成色斑的可能，破壞了肌膚的修復力，導致肌膚老化暗淡。事實證明防晒霜必須每天都要使用，非常重要。如果在戶外活動，身體會有汗液流出，防晒效果減半，需要一至兩個小時左右補抹一下，以起到防晒最佳效果。

3、常備補水噴霧：如果你之前就有這個習慣，相信你的肌膚也不會很差，並且比其他人肌膚要好得多。試想一下，如果我們的肌膚長期處於一個缺水的狀態，那麼想美白的話就很難。對於皮膚保養來講，出門隨時備補水的噴霧是非常重要的，建議堅持使用補水噴霧會使肌膚保持嫩滑的狀態。

4、臉部按摩護理：在美容院里護膚最好的細節就是按摩臉部，其實我們在家裡也是可以做到的。首先要做保濕工作，用適量的化妝水用雙手輕輕地拍打臉部，隨後用面霜塗抹在臉上，輕輕的從下到上按摩面部一分鐘左右，可以促進血液循環並且加速吸收面霜使肌膚不油膩。

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