一個健身網紅的自白: 60萬粉卻讓我失去了生活
ACE
健身博主
Hello大家好~我是Ace，在剛成立小鐵館這個公眾號的時候，在首頁欄目里有篇文章是關於鐵館主人，也就是我的個人介紹，我很詳細的介紹了我過往的運動健身經歷，中學什麼樣，大學剛開始健身怎麼樣，嘗試打比賽以及大學畢業回國的狀態都可以了解到，也講了為什麼我要做這個公眾號，為什麼這樣每天努力分享健身文章，而現在，在小鐵館主人這個身份以外，我還多了一個身份，那就是EP健身俱樂部的創始人，現在我的這第一家大型健身工作室即將開業，創業路的艱難超出想像，而這一路的挫折喜悅摸爬滾打，也算是新一版本（學生版跟社會人版本之分？）的ace的故事，我想邀請你來聽一聽。
我叫Ace，是個自小就沒有太多運動細胞的胖男孩，從中學體育課每次都躲著不敢跑1000米，慢慢到今天，我卻成為了健身圈內最有影響力的健身博主之一，改變了數以萬計普通人的運動方式。
第一次走入健身房開始運動是在2011年剛上大學留學日本的時候，一開始的想法特別簡單，能瘦一些身材看著好一點就行，但是走入健身房發現這一塊小天地里中國人很少，器械都是被歐美乃至日本韓國的同學佔領著，虛心請教他們該如何使用器械也都只是被很輕蔑的對待，好像中國人就不該出現在健身房一樣，我那一股較勁的脾氣就被激起來了，「等著瞧，之後這個健身房練的最好的只能是我們中國人」，就這樣我不斷的去翻閱資料跟各種專業書籍視頻來學習，課餘一有時間就在學校健身房裡揮灑汗水，每一次假期回國乃至是旅遊時也是到處尋找健身房鍛煉。
這樣幾年過去，我去過了幾百家場館，也看著國內的健身市場一步步在發展，雖然越來越多的人開始健身讓我很是欣喜，每去一個新場館都能結交一些新朋友，但是我也發現目前國內健身行業存在的一些問題讓人很難接受，比如健身房裡教練的專業水平低，各種速成銷售型教練，服務意識差，運動理念落後，還有很多場館器材的不合理設置都讓我感到困惑，即使面積很大宣傳做的很到位，但最最基本的健身場館應該提供的卻都做不到，在裡面鍛煉還不如學校里小小几十平米的一塊簡單場地，為什麼在國內這麼難找到一家純粹的能讓人好好健身的地方呢？
這樣的困惑跟經歷也成為了我最終走入健身行業的助推劑。
時間慢慢到了2015年，在馬上就要大學畢業回國的前夕，我機緣巧合之下參加了一場在日本的省級健美比賽，備賽過程艱辛的讓人難忘，但最終獲得了全場冠軍也是超乎所有人的意料，就這樣我成為了我們大學第一位在校生的健美冠軍，可能也是日本此類賽事中的第一位華人大學生冠軍。
我實現了一開始健身時給自己設定的「賭氣目標」，但健身對我的意義已經完全不一樣了，而在準備比賽期間，我也開始試著在網上分享自己平時的運動狀態跟鍛煉心得，慢慢的竟受到了不少人的關注跟認可，「哇聽了ace的建議真的健身效果更好了」「ace靠譜」「太感謝ace了讓我少走了很多彎路」這些積極的反饋也讓我找到了做其他事情從沒有過的成就感，或許在愛好之上，我也可以試著把健身當作是我的事業呢，我熱愛它，能夠幫助到更多人，也能實現自我價值，為什麼不呢？
從杭州外國語學校畢業，再到日本學習經濟學，我本以為自己的人生道路會跟很多身邊朋友還有學長前輩們一樣，走入金融，會計，諮詢這樣的行業，或者按照我媽媽的期望去努力考公務員，但想要把健身當事業的念頭一進入腦海就再也揮之不去了。
就這樣，沒有太多的遲疑，在回國之後我就開始了我的健身科普博主之路，從新浪微博的戴帽子的ace 到微信公眾號 小鐵館，每天一個原創視頻或文章，從未間斷。
當你埋頭努力沉浸其中，時間的流速會變得越來越快，日子一天天的這麼過去，而當我現在回頭看，近千篇的原創內容，超過百萬字，全網破億次的閱讀量，影響到的人更是難以計數，天，這竟然是我，一個從來在運動上沒顯露出天賦，只是想試試看的人最後做到的，健身真的給了我太多的能量。
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我慢慢做到了自己在開始前遠沒有想到的程度，而在這快三年做健身科普的時間裡，我接觸過數不清的健身愛好者，參加各大展會，舉辦小型見面會，組織比賽擔任裁判，創立健身服裝品牌魁奇，代理補劑營養品，開辦訓練營，擔任私人教練，好像健身這一行業里可以做的工作，我都有過嘗試，但總一直覺得缺了一塊，那就是我心中一直埋著的願望，一直想要打破的難題，去創造一個能真正讓每個人都享受到健身益處，回歸到運動本質的場館。
雖然在線上是幫到了很多人，做了那麼一些微小的貢獻，但是我時常會想，不管我再怎麼努力去做線上的科普，我也沒法改變大家真正的運動環境跟氛圍，你們能夠使用到的器械，接觸到的教練，場館的環境，能夠接觸到的人，這都可能影響到你們的訓練效果跟運動積極性，而這些方面這個行業累積著的頑疾，只有我真正的從線上到線下，給大家創造環境，去真的開一個健身場館，才可以解決。
我想開創一家你可以不用怕遇到的教練不專業，不用怕沒有運動氣氛，不用怕銷售人員會給你壓力，更不用擔心你會堅持不下來，找不到健身意義的場館。因為在這裡所有人都會鼓勵你都會尊重你的努力，幫助你去獲得更美好的身材、更強健的體魄，進而擁有更積極向上的人生態度。在這個場館裡，你能真的通過健身讓你在變得更好的路上走得更為踏實長遠。
而這就成為了我努力去打造EP健身品牌的源動力，或許這看起來順理成章，你是健身網紅，開個工作室自然會有粉絲上門，但事實是在開工作室的過程中阻力重重，很多業內的前輩好友都勸我，你要想清楚，當你決定做這個工作室，就意味著你網上的影響力優勢難以發揮，你要從頭開始一條只會更艱難的道路，健身房的經營套路跟惡性競爭會把你吃掉的！！還有房租，運營，推廣，人員管理，乃至每一處磚瓦建築材料的選購，所有的這些責任，成與敗都在你的身上，更何況你還要把這段時間的積累全都投進去，這些你真的可以嗎，真的值得嗎？
你會拚命的去逼業績嗎？你會許給客戶空頭的承諾嗎？你懂那營銷話術，甚至是通過有些坑蒙拐騙的技巧來促成交易嗎？你做不到的！你希望大家都能養成健身習慣，能夠長期來運動有更好的生活方式，但如果會員真的做到這點之後你可能就賺不了錢！傳統健身場館的經營就是跟客戶玩對賭遊戲，會員覺得自己能做到，但你賭他做不到不會來，利潤是這樣產生的。
我說這些我都看到也都曾經歷過，但是不管我在線上做得怎麼樣，我都想去更實際的跟每一個人接觸，面對面去交流，去營造一個氛圍去讓更多普通人知道：其實一家健身場館該有的樣子，該提供的服務，該有的教練跟環境該是什麼樣的，它可以很有溫度、很好玩、讓你知道健身也不是那麼難堅持，你也能很好的憑努力改變自己，只要有對的方法。我是不太懂太多的話術跟逼著客人成交的技巧，但這又怎麼樣呢？
如果只是為了收入但不能真的讓他們體驗到健身的好處，就沒有做這件事的意義了。我不希望我的客戶不明不白的消費，我只希望所有來的人，所得到的服務跟運動體驗都能匹配他們所付出的價格，也能讓他們為了健身所付出的時間精力得到更多的回報，我只希望他們能夠以成為我們的會員而感到高興，認為選擇我們是做了最正確的選擇。
為了能實現這一點，那我想付出再多的努力，都會是值得的。
基於這樣的運營理念，我跟EP的聯合創始人方禮國——我的好友，一位有著多年從業經驗的資深教練與物理治療師，開始了漫長的開業準備工作。
我們花了超過半年選擇場地去跟業主溝通協商，團隊成員遍訪美國英國西班牙日本等國家學習國際先進的健身理念，再到全國各地的熱門場館去跟優秀的前輩們溝通經營理念，還有一步步的組建教練團隊，開始進行設計裝修布局以及器材的挑選。
但前輩們的囑咐跟建議確實不無道理，即使已經做好了心理準備，這些工作的繁雜程度也遠遠超出了我們的想像，堅持夢想是需要付出代價的，這些還不算什麼，工人爽約不能不能按時拆牆，自己上；器材沒有叉車抬不了，自己上；突發情況半夜場地積水，自己上，跟裝修公司，跟設計師，跟物業跟城管，無數次的溝通甚至爭吵，在籌備EP的每一天都充滿了變數跟全新的挑戰。
所以即使每天都有客人主動過來問詢希望入會並肯定我們的理念，即使我們已經擁有了從幾百人中挑選出的教練團隊，即使一切看起來都會朝著好的方向發展，每一天的超負荷工作，緊繃的神經，生怕自己仍不夠強大的不安感，都像是千斤重物般壓在我的身上，也時常讓我懷疑這麼豁出去的意義。
為了夢想真的承擔那麼大的風險，放棄安穩，犧牲自己的個人時間，全年無休起早貪黑，這到底值不值得，或許我不該成立EP，或許我也並不適合健身行業。這樣的自我懷疑就跟我一開始固執著想做健身的想法一樣，在我的腦海里轉個不停。
從信心滿滿到倍感無力，不過就是幾個月的時間，這也讓我不斷回想起創業這幾年遇到的各種困難，就像是一塊生鐵被扔入一個大火爐去無數次的捶打磨練，但自己卻不知道最終是能百鍊成鋼還是化為殘渣，這太難了。
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直到前幾天晚上，發生了一件事，我們定做的品牌燈要準備掛上去了。由於高空作業的難度過高，因此從下午開始一直持續到了凌晨3點。而我從晚上9點安排好當天跟第二天的工作之後，我就這麼站在樓下，陪著工人們一起，去等待最終「EP健身俱樂部」這幾個字被正式掛上去通上電點亮的那刻。
當這一片燈光最終閃爍在快蒙蒙亮的高空，我心中暗藏的一個開關彷彿就被打開。人一下子就精神了起來，不管多難，EP都在一天天朝著最終的樣子變化，EP也一定會讓越來越多的人看到它的光芒。
這是我，這也是我們整個EP團隊盡心儘力，付出這麼多日夜努力才慢慢建立的地方啊！在這裡，我們又能改變多少人，能影響多少人的生活，能讓多少人因為健身而享受到健康跟更高的生活質量？光是想到這些，我便覺得無怨無悔。
為了這些，為了我們讓更多人，讓健身行業變得更好的夢想，這路上的困難再多也不會讓我們停下腳步。
Epoch
英 ["ipk; "epk] 美 ["pk]
n. [地質] 世；新紀元；新時代；時間上的一點
[短語]
epoch 曆元，時代，新紀元
epoch fit 健身新紀元；新時代
全稱：Epoch Fit健身俱樂部
品牌願景：生活高於一切而健身能讓人更好地生活，Train Smart，Live Fit，通過我們的努力讓更多人完成這一歷程是我們希望實現的願景。
的確，我們的名字EP，Epoch的意思是新紀元，我們的願景是開啟健身的新紀元，讓大家知道原來做好專業，服務好更多客戶，讓他們切實得到健身的諸多益處才是真正的立足之道，我們未來會開設更多針對不同人群需求的場館，不單有我們的工作室，培訓課程，訓練中心，努力提升會員的生活品質，還要培養出更多專業教練，影響更多場館的經營者，甚至最終改變這個行業，做點大事情！
但其實，這個夢想又很簡單，我們只是希望幫你找回健身本來的樣子。Train Smart Live Fit，而我跟我們專業的教練團隊，就在杭州濱江區濱盛路2248號等著與你相遇，為這一天我已經等待了超過1000個日夜，這只是一個開始，開啟EP的第一站，也開啟你享受健身，改變自己的旅程，晚安，我們EP見！
END —
