溫熏-陰陽調和的養生智慧

溫熏知識小課堂

聽眾朋友，歡迎繼續收聽美一健康之聲，我是您的朋友小穎，今天節目里跟大家分享「溫熏-調和陰陽的養生智慧」。

溫熏養生，先從我們常見的感冒說起，

西醫認為，感冒是病毒引起，治病的思路就是如何將病毒殺死。於是通過輸液將抗生素葯加入人體成了治癒感冒的習慣性方式。

然而，大自然的力量比人類強大多。若依靠外力將病毒殺死，病毒為千方百計的活下去而形成變異，更加瘋狂的侵害人體基體，讓人體在抵抗中敗下陣來。

中醫認為，感冒是一種將要生病的預警，是未病。

中醫治療感冒的方法是調節人體陰陽之氣，扶正陽氣改善體質，通「汗、吐、泄」等驅邪方法調和陰陽，把有害的東西排出體外。

人的健康在於陰陽的平衡，在中醫看來，人的元氣不能破，單純地瀉陰氣或是補陽氣都是在破壞元氣。唯有將體內的陰氣轉化成陽氣，通過陰轉陽的理念治病養生，才是好法......

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