女人吃這5種食物，卵巢毒素越排越乾淨，你的子宮會「感激」你
女人都會有生理期上的循環周期。每一個月一次，子宮內膜發生一次，脫落，血管增生，以體生長分泌，以及伴隨著出血的周期。這次來大姨媽就是我們女人排毒的一個過程，將體內的毒素排出去，那麼怎樣才能把毒素排的徹底乾淨呢？這就是大姨媽走後，我們要考慮的事情。大姨媽走後，是這三種鹼性食物，可以排乾淨我們卵巢中的毒素。
1鐵皮石斛
鐵皮石斛具有活血，清熱潤燥免疫力等功效。只加楊平，能夠從根本上對女人的子宮卵巢進行一定的修復和保護，調理內分泌失調。鐵皮石斛中富含石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素，更顯年輕態。不僅可以增強免疫力，藥用價值還特別大，是一個很好的滋養品，可以活血滋陰，能把女人的卵巢進行最好的保護，調節內分泌，是非常珍貴的中藥材，無論是煮還是泡茶飲用都是，很好的，養生效果，生活中要常吃。
2皂角米
皂角米含高能量，水化合物是低蛋白低脂肪，臟腑功能，還是天然的，綠色滋補食物，對於我們女人來說是很好的效果。皂角米可以幫助我們排出體內的，毒素，它植物膠，智能度比較高，是能夠促進卵巢的新陳代謝？
3刺梨
這個名字應該很少人見吧，她是屬於薔薇科植物，的故事，他是被稱為天然維生素c之王，裡面含有多種維生元素，可以促進我們體內的新陳代謝，排出忍受中的毒素廢物。
4黑豆
黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而調理內分泌。卵巢是女人最重要的器官，女性所需的雌性激素基本都是靠卵巢分泌的。黑豆一直有被稱為萬豆之王，植物雌激素含量很高，磨粉吃，對子宮和卵巢有很好的保養效果。
5玫瑰茶
玫瑰花自古以來都是女人的滋養聖品，喝靜東堂和田玫瑰花茶能刺激卵巢分泌雌激素，還可以幫助在經期後排出卵巢垃圾，滋養保護卵巢。還可以促進消化，排毒養顏，清毒殺菌，清炎止癢，抑制細菌生長、防止感染，消除疲勞及便秘,並具有利尿、 促進新陳代謝的功效。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
