你皮膚不夠好？5招幫你解決問題

很多女性在變美的路上，孜孜不倦地努力著。但是皮膚很重要，皮膚好了，人自然而然就感覺漂亮多了，今天我教大家一些變美的生活常識。

1.美白

「一白遮百丑」，豆腐可用來美容。這個常識應該是很少人知道的。怎麼辦？

方法：每天早晨起床後，用豆腐一塊放在掌心，然後摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部肌膚就會變得白嫩滋潤。

2.控油、改善毛孔

「猶抱琵琶半遮面，我的臉又油又亮」，面部皮膚出油使得剛剛化完不久的妝花掉了。怎麼辦？

方法：用青瓜榨汁，然後浸濕化妝棉，敷在油脂分泌旺盛的臉部肌膚，10分鐘後清洗乾淨。這樣可以使肌膚細膩光滑，減少出油量。

3.去痘痘

「一寸光陰一寸金，痘痘長得很認真」，長痘是一個很讓人心情糟糕的事情，怎麼辦？

方法：先準備半茶匙鹽，一隻雞蛋的蛋白及一鑰匙蜂蜜。然後把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼睛，大概2分鐘左右，待蛋白乾透後用暖水潔面臉部，再用冷水洗多兩次，然後抹乾。

4.補氣血

「讓食物成為你的藥品」，好皮膚是可以吃出來的。氣血好，皮膚也會隨之好起來。這個常見的補氣血四物湯，你是否有喝過呢？

方法：準備好當歸10克、 白芍12克、 熟地12克、川芎8克，全部藥材洗乾淨，然後倒入鍋里，倒進2碗水，先浸泡半小時，然後煮的時候再加入3碗水煎煮至一碗水即可。當然，如果你不喜歡這個藥材味道那麼重，也可以用這些藥材加入食材進行熬湯也可以的。

5.排毒

「流水不腐，戶樞不蠹」，人的身體也是一樣的。有進就要有出，排毒的關鍵就是排便。把人體的毒素排出來才不容易在臉上沉著色素、長痘。

方法：每天早晨起床後，把1~2鑰匙蜂蜜倒到杯子里，然後倒入溫開水，攪拌一下即可以喝。可以達到潤腸通便的功效。

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