「越吃越瘦、少運動也能瘦」的真相到底是什麼！
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05-12
原來，減肥不成功是荷爾蒙在作怪
接下來我們就來看看具體怎麼吃
才能平衡荷爾蒙，降低體重的定點
現在你知道了
食物的「質量」比「量」重要那麼鍛煉呢？
還請大家繼續往下看。你肯定會非常驚訝
原來鍛煉可以如此簡單有效
編輯|尚師萌
來源|大家醫聯
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